Kratek odgovor je ne. Ni znanstvenih dokazov, ki bi kazali, da lahko diete ali izdelki za razstrupljanje debelega črevesa učinkovito zmanjšajo ali odpravijo napenjanje. Napihnjenost je pogost prebavni simptom in ima lahko različne vzroke. V večini primerov je napihnjenost posledica prekomernega nastajanja plinov v črevesju, ki je lahko posledica nekaterih živil (npr. fižola, mlečnih izdelkov, zelenjave iz družine križnic), požiranja zraka ali nekaterih zdravstvenih stanj (npr. sindroma razdražljivega črevesja). Diete ali izdelki za razstrupljanje debelega črevesa trdijo, da odstranjujejo toksine in čistijo debelo črevo, vendar debelo črevo naravno odstranjuje odpadke in ne potrebuje posebnih metod razstrupljanja. Učinkovito obvladovanje napihnjenosti pogosto vključuje prepoznavanje in izogibanje sprožilnim živilom, spremembe življenjskega sloga (npr. izogibanje žvečilnim gumijem, omejitev gaziranih pijač) in v nekaterih primerih zdravljenje osnovnih bolezni. Posvetujte se z zdravstvenim delavcem, da ugotovite vzrok za napenjanje in se pogovorite o ustreznih strategijah za lajšanje.