Diete za pljučnega raka bolnike

Od vseh rakov , pljučnega raka uvršča kotdrugi najpogostejši in povzroči največ smrti zaradi raka v ZDA,izguba apetita je pogosta pri bolnikih z rakom , zlasti med tistimi, kemoterapijo . Vendar pa je pridobivanje prehrane, ki jih potrebujete, vam lahko pomaga, da ostanejo močne in obdržati energijo. Spodaj je nekaj živil , da dodate na svojo prehrano , če stebolnik pljučnega raka . Sadje in zelenjava

Sadje in zelenjava sta bistvenega pomena za vaše prehrane in so bogata z antioksidanti . Nekateri sadje in zelenjava se imenujejo zdravilnih živila ali naravne kemoterapijo. Najdemo v sadju antioksidanti in zelenjava odpraviti verižno reakcijo , ki proizvaja proste radikale v našem telesu . Prosti radikali povzročajo oksidacijo , ki škodujejo naših celicah . Zeleni čaj , česen, čebula , paradižnik , soja, brokoli , cvetača in zelje so veliko antioksidantov in bi morali biti del vaše redne prehrane . Zeleni čaj vsebuje veliko antioksidativno kemikalij in ima 500 -krat večji učinek vitamina C. Česen in čebulo , lahko pomagajo omejiti proizvodnjo kemikalij , ki povzročajo raka . Paradižnik vsebuje antioksidante imenovane likopen , ki pomagajo preprečiti nekatere vrste raka . Sadje, kot so lubenice in papaja vsebujejo tudi likopena . Zelena, listnata zelenjava , kot so brokoli , cvetača in zelje vsebuje sulforafan , ki krepi proizvodnjo faze II encimov. Ti encimi odstranite rakotvorne snovi iz celic .
Zdrave maščobe

organi zahtevajo zdrave maščobe funkciji , zato je pomembno, da se opredelijo dobre maščobe , da se jih vključi v svoj prehrana . Zdrave maščobe in olja pomaga pri uravnavanju živčnega sistema , kot tudi krvni tlak , srčni utrip , zoženje krvnih žil in strjevanje krvi . Imajo tudi številne druge ugodnosti , med drugim izvajanje maščobi topnih vitaminov , kot so vitamini A , D, E in K iz vaše hrane v telo . Zdrave maščobe vsebujejo olivno olje, laneno olje in esencialne maščobne kisline kot so omega-3 . Esencialne maščobne kisline pomoč pri preprečevanju rasti raka celic. Omega-3 maščobne kisline najdemo v losos, kozice , orehi in surovi tofu , vendar pa se lahko tudi v obliki tablet .

Jesti pravilno hrano in pridobivanje ustreznih hranilnih snovi, je pomembno, da pomaga v boju proti pljučnega raka . Vse zgoraj omenjenih živil je treba vključiti za dobro uravnotežena prehrana . Pred začetkom kakršne koli diete ali vadbe posvetujte z zdravnikom.