Spoznajte nosne votline raka . Informacije pomaga lajšanje stresa , ki ni vedela, kaj naj pričakujem. Prosite zdravnika za smer .
2
Zanesite se na prijatelje in družino za podporo. Imejte prijatelje v znanje o tem, kako se počutite fizično in čustveno .
3
Uživajte osebno tiho čas za branje ali pisanje navzdol svoje izkušnje in misli.
Cope s suhimi usti
4
ostanejo hidrirani s pitno ali pitju vode. Tudi majhnih požirkih navlažite svoja usta . Pitje pomaga tudi pri čiščenju notranjosti ust .
5
Prosite zdravnika za predpisovanje umetnih moisteners .
6
Naj se počutijo čustveno navzdol v procesu zdravljenja.
obvladovati izguba okusa
7
Zapomni svoj voh prispeva k okusu. Kemoterapija , obsevanja ali operacijo nosnega učinkov rakom votlino okus , ampak sčasoma izboljša okus .
8
Razmislite jedo živila z močnejšimi okusi in začimb . Ali to samo, če tvoja usta ali grlo ni boleče .
9
Naj vaša usta s čisto dobro higieno.
Obvladovati Žvečilni
10.
Ostani pozitivno razumevanje, da žvečilni težave zmanjšuje s časom.
11
jejte dieto mehko hrano , doklertežava zmanjšuje . Sledite zdravnikova prehranskih priporočil .
12
načrt za jedo manjše obroke in pogosteje.
Obvladovati utrujenost
13
Dovoli čas za celjenje . Naj vaše telo sprejme svoj naravni poti .
14
Vzdrževati predpisano dieto . Zanesite se na svojega zdravnika ali priporočila dietetik je .
15
Sprostite se več z manj stresnih dejavnosti. Pazi, da niste sami potiskajo preveč težko . Prosite zdravnika za vadbeni program .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com