Prostate Cancer Recovery

Rak prostate prizadene na tisoče Američanov vsako leto . Neželeni učinki prostatektomijo bilo včasih hudo naenkrat , ampak novejše tehnologije in živčnih varčujejo kirurgija se zmanjšala zapleti kirurške stranskih učinkov. Še vedno , po opravljenem prostatektomiji so spremembe življenjskega sloga in prilagoditve , ki jih morate narediti , da se prepreči ponovitev in ohraniti višjo kakovost življenja. Kaj lahko pričakujem po operaciji

bivanjem v bolnišnici verjetno ne bo za več kot dva ali tri dni. Boste morali uporabiti kateter za približno dva ali tri tedne , dokler vam sečnica popolnoma zacelila . Boste morali, da kateter čisto in jo redno pregledujejo , da se prepričajte, da je na mestu. Morda boste morali uporabiti antibiotično mazilo za kakršno koli draženje kože z dolgotrajno uporabo katetra škodo. Bolečina po operaciji pogosto mogoče upravljati s ibuprofen , vendar boste morda prejeli nekaj predpisano zdravilo proti bolečinam s svojim zdravnikom, za dni, takoj po operaciji . To je povsem mogoče , da se boste počutili zelo dobro, po operaciji , vendar morate biti previdni in se vzdržijo poskušali nadaljevati svoje redne dejavnosti prezgodaj. Poskusite se izogniti dvigovanju ničesar nad 10 ali 15 funtov vsaj šest tednov .
Lifestyle Spremeni

Dve največji možni zapleti, ki se lahko pojavijo po opravljenem prostatektomiji so erektilna disfunkcija in inkontinence . Vendar pa se z razvojem tehnologije in zdravstvenih izboljšav lahko ti učinki le začasna . Učenje uporabe nadzor v mišicah , da bi se izognili nesrečam mehurja je dokaj enostavno in večina moških spet popoln nadzor nad njihovo mehurja v nekaj mesecih . Morda boste imeli težave z erektilno disfunkcijo za prvih nekaj mesecev po operaciji , vendar pa lahko samo začasno . Če boste še naprej imeli težave pri doseganju erekcije , se posvetujte s svojim zdravnikom glede zdravljenja, kot so Viagra. Dobro jesti in prejemanje pravilno prehrano po operaciji vam bo pomagal bolje počutili , zmanjša tveganje za okužbo ter prispevajo k hitrejši ozdravitvi in okrevanju . Ustrezna količina beljakovin je bistvenega pomena za vaše telo za popravilo tkivo in obdržati vaš imunski sistem zdrav . Če ne boste dobili dovolj beljakovin , bo vaš čas okrevanja daljši in morda boste doživeli večjo pojavnost okužbe . Poskusite dodati več pustega mesa , stročnice , oreščki , mlečne in sojine živil za povečanje vnos proteinov . Maščobe in olja so prav takopomemben del pravilne prehrane za izterjavo bolnikov z rakom . Porabijo ustrezno količino maščob bo pomagal obnoviti svojo energijo , izolirajte telesnih tkiv in prometne vitamine s krvjo . Poskusi, da se držijo z monosaturated maščob kot oljk in rastlinskih olj , da bi ohranili zdravje vašega srca . Boste morali zagotoviti, da ste porabijo okoli 64 unč vode na dan , da pravilno hidrat celice v telesu . Vaja je pomemben za ohranjanje zdravja, zato poskusite za začetek vadbe z nizkimi udarci , takoj ko ste sposobni tudi .