Pred polno dolžino ogledalo , preuči svoje telo od glave do pete , spredaj in zadaj . Uporabite majhno ročno ogledalo , ki vam pomaga poiskati Ares , ki jih je težje videti. Poskrbite, da preverite vaše lasišče , med prsti na rokah in nogah in dnom noge. Morda boste potrebovali pomoč nekoga, da se preuči nekatere dele vašega telesa.
2
Know različnih vrst raka . Obstajajo tri glavne vrste kožnega raka : bazilika celic , ploščatocelični celic in malignega melanoma . Basil celica jenajbolj pogosta in se pojavi na območjih , ki dobijo največ sončnimi žarki . To jenajmanj hudo , raste dokaj počasi in le redko se širi . Skvamoznoceličnim je hujši in se lahko razširi na vitalne organe . Maligni melanom jesmrtonosna oblika kožnega raka . Se hitro širi .
3
vedeti , kaj iščete . Velikost je pomembna , če je vaš mol jevelikost radirke ali večji. Barva je prav tako pomembna. Preverite, če jemol različne barve , kot so črne , rdeče, modre ali bele pikice . Vi bi morali preveriti tudi raztrgan ali nepravilnimi robovi
4
Bodite pozorni na opozorilne znake - . Ranice , ki se ne zdravijo po 2 do 3 mesece , krvavitev , srbenje , občutljivost , pordelost in oteklina , in luskaste moli .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com