Mnogi ljudje ugotovili, uspeh pri zdravljenju ADHD z Feingold prehrani ( glej spodaj Viri) . Feingold Diet odstrani umetnih dodatkov , umetnih barvil , umetnih sladil in konzervansov iz prehrane . Namesto tegaFeingold Diet spodbuja uživanje svežih ekoloških živil . Dodajanje omega-3 ( ribje olje) za prehrano je bilo tudi dokazano , da pomaga pri zdravljenju ADHD . Za nekatere ljudi , lahko bi te spremembe prehranjevalnih navad jeuspešno zdravljenje za ADHD .
Fizičnih sprememb
Za mnoge ljudi , dobili pravo količino spanja lahko pomaga ublažiti ADHD simptomi . Vodenje strukturiran načrt , vključno s spanjem ob istem času vsak večer , je lahkoučinkovita pri zdravljenju ADHD . Druge fizikalne spremembe, ki se lahko zdravijo ADHD vključujejo pridobivanje veliko vaje in ukvarjanja z borilnimi veščinami . Joga in meditacija so dobre mehanske obdelave za ADHD , saj pomaga umiriti um in povečati osredotočenost .
Homeopatija
zdravljenja, ki je učinkovita za mnoge ljudi z ADHD je homeopatija . Homeopatija poskuša najti neravnovesja v telesu, ki povzroča ADHD in obravnava teh neravnovesij z uporabo naravnih sredstev . Strokovnjaka, ki prakticira homeopatijo lahko preuči ADHD bolnika in meri homeopatsko zdravljenje za ADHD . Druga podjetja , kot so Indijanci revizijah (glej spodaj vire) preskrbi homeopatskim zdravljenjem , izdelane posebej za ADHD .
Medication
Ritalin v svojih variantne oblike jele zdravila na recept , ki uspešno ravna z ADHD . Ritalin jezdravilo razreda II , ki je tesno regulirano. Medtem ko jezdravljenje pogosto uspešni pri zdravljenju simptomov ADHD , Ritalin ima številne stranske učinke , ki lahko postane problematično , je najpogostejši eden je pomanjkanje apetita ( kar ima za posledico izgubo teže ) in nespečnost . Otroci z njimi povezanih bolezni srca , ne smejo jemati Ritalin .
Premisleki
najboljše zdravilo za ADHD je pogostokombinacija zgoraj opisanih postopkov . Izboljšanje vaše prehrane in dobili več telesne vadbe jedobra ideja , če imate ADHD ali ne. Zato je najbolje , da začnete svoj načrt zdravljenja z najmanj invazivnih zdravljenje pred prehodom na bolj resnih zdravljenja , kot so zdravila . Nekateri ljudje lahko uspešno zdravljenje ADHD brez uporabe zdravil na recept . Vendar pa drugi ljudje ne bodo dovolj odzvali na druge načine zdravljenja , da bi bil uspešen , brez jemanja zdravil za ADHD .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com