Kako prenehate z dvigovanjem?

Obstaja veliko načinov, kako ustaviti kolcanje. Tukaj je nekaj nasvetov:

* Zadržite dih, kolikor dolgo lahko.

* Popijte kozarec vode na glavo.

* Grgrajte s slano vodo.

* Povlecite za jezik.

* Pritisnite na diafragmo.

* Pihajte v papirnato vrečko.

* Pojejte žlico sladkorja.

* Naj vas nekdo prestraši.

Če kolcanje traja več kot 48 ur, morate obiskati zdravnika.