temeljito umijte roke , tudi pod nohti . To je potrebno, da se zmanjša tveganje za uvedbo kakršne koli okužbe v obnosnih votlin .
2
Pour 16 oz . v sterilno fiziološko raztopino v rezervoar svojega vodah Piku . Da bi svoj fiziološko raztopino , združite 1 čajno žličko . za kisanje sol in 1 čajno žličko . jedilne sode v 16 oz . sterilne destilirane vode . Zmes mešamo , dokler se ni popolnoma raztopila . Soda bikarbona bo pomoč pri odstranjevanju sluzi iz vaše nosne votline .
3
Pritrdite nosno IRRIGATOR na vaš vodah Piku , kot je opisano v priročniku.
4
vklopite vodah Piku in jo prilagodite na najnižjo nastavitev , da preverite tlak. Tok mora biti približno 1 -palčni zaslon visoke kadar imajo IRRIGATOR naravnost v zrak .
5
skloniš umivalnik , postavite IRRIGATOR konico v eno nosnico in sperite vaš nosni prehod , doklerrezervoar je napol prazen . Raztopino soli bo prišel ven skozi nasprotno nosnico . Ne zadržite dih . Dihati skozi usta , da se sprostite in ne pogoltnite rešitev.
6
Preklopi nosnice in izpirajte nasprotno nosno prehod , doklerposoda je prazna .
7
Useknite vmehko tkivo , da se odstranijo vse preostale sluz in fiziološko raztopino .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com