Seznam živil, ki vsebujejo salicilate

salicilate so kemične snovi, ki soglavna sestavina za lajšanje bolečin, zdravila , so tudinaravni del rastlin, ki jih najdemo v številnih živilih , v skladu s WebMD.com . Simptomi alergijske reakcije na salicilatov vključujejo glavobol, zamašen nos , bolečine v trebuhu in otekanje obraza , rok in nog . Če ste imeli katerega od teh simptomov, po zaužitju hrane , lahko imate alergijo na salicilatov . Sadje

Plodovi sovelik del zdrave , uravnotežene prehrane , vendar so nekateri plodovi vsebujejo salicilati in lahko povzroči alergijsko reakcijo . Ti plodovi vsebujejo avokado, grenivke , jabolka, borovnice , slive , kivi, datume, breskve, slive , grozdje, fige , češnje, jagode in maline .

Zelenjava

zelenjava je še en velik del zdrave , uravnotežene prehrane. Zelenjava , ki vsebujejo salicilati vključujejo vroče paprike , kumare, lucerna, kumare , cvetača, redkvice , gobe , jajčevce , bučke , bob, brokoli in špinačo .
Zelišča, začimbe in dišave

Ta kategorija je težko zožiti , saj so začimbe uporabljajo v skoraj vseh kuhanih živil. Suhe začimbe in praški vsebujejo salicilati , kot tudi kis , sojino omako , paradižnikove omake in paste, želeje in marmelade .
Pijače

pijača , ki imajo salicilati vključujejo kava, čaj (tako redno in zeliščna) , jabolčni , pomarančni sok , sherry , pivo , rum in vino . Če ste alergični na salicilate , odpravo teh pijač iz vaše prehrane .
Matice

Nuts z salicilate vključujejo pinjole , mandlji, pistacije in arašide . Tudi proizvodi, ki niso seznama matice kot sestavina se lahko in obdelujejo na strojih , ki so prišli v stik z orehi . Torej , če imate to alergijo , preberite etiketo na izdelkih, ki jih kupujejo , da vidim, če imajo ostanke oreščkov .
Candy

Candy , ki vsebuje salicilati zajema sapo mete, - meta z okusom gumi , sladki koren in peppermints . Če imate alergijo na salicilatov , bodite previdni, ko greste v kino ali žvečite žvečilni gumi in ali sodelujejo v praznik praznovanja , ko so sladkarije in gumi bogat.
Drugo

druge prehrambene izdelke , ki vsebujejo salicilati vključujejo sladoled , želatino in nekaterih sirov. Ker so mnogi siri uporabljajo vsak dan, pazi za katero koli od alergijskih reakcij , ki jih salicilatov lahko povzročila.