ksilitol ,komercialno umetno sladilo , jena voljo v večini sadja in zelenjave naravni sladkorni alkohol . Pure ksilitolubele kristalne snovi, ki je sladka kot saharoza , imenovane tudi tabela sladkor , vendar je še vedno v kalorij . Iz tega razloga se ksilit pogosto uporablja kot substute sladkorja v tradicionalno sladkih in visoko kaloričnih živilih, kot so sladkarije žvečilnega gumija .
Prednosti
ksilitol je varno za diabetike saj absorbira počasi in ne vpliva na raven krvnega sladkorja v telesu . Sladkor , na drugi strani pa se hitro absorbira , ki vplivajo na krvni sladkor in povzroča potrebo po insulinu . Ksilitol je tudipriporočljivo, sladkorni nadomestek za posameznike z kvasovk Candida zaraščanja . Ksilitol pomaga okužb nadzor kvasa , ki ga ubija kvasovke , medtem ko namizni sladkor viri kvas in pomaga , da se razmnožujejo . Ksilitol je tudi koristno za zobe , po dr Ellie Phillips in Xylitol.org .
Slabosti
Nekateri posamezniki so alergični na ksilitol ali alternativno , ne morem porabijo velike količine xyliola brez doživlja prebavne motnje in druge simptome . Kot pri drugih sladkornih alkoholov , ksilitol ima lahko odvajalni učinek pri občutljivih posameznikih . Posamezniki, ki niso alergični na ksilitol , temveč se bodo prizadele le za dobrih ljudi, lahko počasi zgraditi strpnosti s postopnim povečanjem ksilitol v svoji prehrani .
Simptomov alergije
Posamezniki ki so alergični ali občutljivi na ksilitol se lahko pojavijo plina , napihnjenost, drisko , razjede v ustih , srbenje , koprivnica, izpuščaj , težave z dihanjem in otekanje v ustih ali žrelu. Se obrnite na svojega zdravnika, če se pojavi katerikoli od teh simptomov, po zaužitju ksilitol in prepreči vsa živila , ki vsebujejo ksilitol v prihodnosti .
Opozorilo
Lab preskuse in študije so pokazale, da zelo visok odmerki xyliola lahko poveča tveganje za nastanek ledvičnih kamnov , ustvarjajo kislost v krvi in vplivajo na delovanje jeter . Laboratorijske študije so pokazale , da lahko zelo visoki odmerki xyliola za daljše obdobjerakotvorna za raka, saj lahko poveča rast tumorja .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com