Mlečni izdelki so zelo alergena . Ti vključujejo mleko, sir, jogurt in maslo .
Jajca
Jajca, lahko povzročijo alergijske reakcije in izpuščaji . Jajca je mogoče najti v številnih pakiranih živil , tako da branje oznak o hrani, ki jo jeste , je pomembno.
Peanuts
Peanuts lahko sprožijo ekcem breakouts v nekaterih ljudje. Peanuts je mogoče najti tudi v mnogih pakiranih živil in v nekaterih jedmi na azijskih restavracijah.
Pšenica
Pšenica jeglavni vzrok za draženje kože , še posebej v otroci. Izogibanje pšenica lahko težavno in težko. K sreči je večina trgovinah z zdravo hrano zdaj opravlja pšenice brez hrane.
Soja
Soja lahko sproži ne le alergijsko ekcem , ampak lahko prispeva tudi k nepravilno delovanje ščitnice . Izogibajte se vsa živila , ki vsebujejo sojo .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com