Kako Cure alergije Kašelj Seveda

alergije Kašelj je lahko relativno neškodljive. Ampak to je lahko moteče , povzročajo prekinitve spanja, bolečine v grlu in v nekaterih primerih težave z dihanjem . Lahko povzroči simptome alergije kašelj ublažiti z uporabo naravnih sredstev navzgor . Navodila

1

jasno, alergijo kašelj s pitjem veliko tekočine . Voda in sadni sokovi lahko pomaga jasne sluzi iz svojega grla . To ločisluz in omogoča lažje za vaše telo , da se znebite , če s kašljanjem . Bodite majhnih požirkih tekočine, ki vsakič, ko čutite napad kašlja osvajala .
2

Naredite svoj naravni sirup proti kašlju . Bodite malo limoninega soka in jo zmešajte z dvakrat toliko medu . Pijte to mešanico vsakič, ko vaša alergija kašelj se počuti , kot da je vse pod nadzorom .
3

vlažijo zrak, ki ga dihamo . Bodite vročo prho in vdihnite zrak iz pare . Vodi zrak vlažen v vaši spalnici z uporabo uparjalnik ali vlažilnik . To bo pomagalo zrahljasluz in olajšajo alergijo kašelj .
4

pomirjajo in se sprostite grlo . Lahko obdržite vaše grlo dobili , da je suha neprijeten občutek s pitjem vročega čaja z medom . Preprečiti stalen kašelj s sesanjem na trdem sladkarije.
5

Sleep z glavo povišana . Dal eno ali dve dodatne blazine pod glavo. To bo pomagalo zmanjšati nočno kašelj.
6

Izogibaj alergenov . To zajema prah , cvetni prah , živalski prhljaj in plesni. Cigaretni dim lahko tudi poslabša alergijo kašelj .