Kako za zdravljenje alergij Brez medicino

Za ljudi, ki trpijo za sezonskimi alergijami ,cvetenje rož in dreves je vse prej kot lepa. Pomlad, poletje ali jesen , lahko postane stresno. Sezonske alergije lahko povzroči izcedek iz nosu , srbenje oči, kihanje ali druge simptome. Čeprav obstaja veliko ljudi z alergijami zdravil na trgu , imajo stranske učinke in morda ne bo popolnoma odpravila izdelek . Obstaja veliko ukrepov za naravno lajšanje alergij , ne da bi nakup dragih zdravil. Sledite tem korakom, da pomagajo lajšanje sezonske alergije . Tisto, kar potrebujete
čistilec zraka
domačega medu
koprivo
Neti lonec
Proste Prikaži več navodil

1

temeljito očistite prah in svoj ​​dom da odstranite vse alergene . Operite blazine, odeje in comforters kot dobro. Ko to storite globoko čisti vodi okna zaprta in uporabo klimatske naprave , da se prepreči nadaljnje onesnaževanje .
2

Purchasing čistilec zraka s filtrom HEPA odstrani 99 odstotkov alergenov iz zraka. Izberite velikost dovolj velik za filtriranje zraka v vaši spalnici , tako da boste lahko dobili trdno spanec.
3

Obiščite trg vašega lokalnega kmeta in nakup medu , ki je bil proizveden tako blizu, da vaš domov , kot je mogoče . Porabijo žlica. dan , bodisi ravne ali čaj . Z zaužitjem medu narejen iz lokalnih cvetni prah , bo vaše telo zgraditi tolerance do nje.
4

koprivo jenaravni antihistaminik , ki jih je mogoče sprejeti za odpravljanje sezonske alergije. Nima enake stranske učinke kot zdravilo . Približno 300 miligramovna dan , jeustrezen znesek za zdravljenje alergij .
5

Poskusite Neti lonec za spiranje cvetni prah in druge alergene iz obnosnih votlin . Neti pot je napolnjena z mlačno slano vodo , ki se nato uporablja za čiščenje vaših nosu .