Kako se zaščititi pred prahom alergije

Prah alergije so še posebej težko obravnavati , ker je celo vnajboljših okoliščinah , prah ostaja v zraku . Vendar pa obstaja več sredstev za čiščenje in nadzor okolja , da se zaščitite pred alergijami prahu in zmanjšali simptome. Tisto, kar potrebujete
čiščenje potrebščine
čistilec zraka
Proste Prikaži več navodil

1

poiskati nasvet za imunolog ali allergist kot testov alergije in telesne vrednotenje se lahko izkaže koristen . To bo ugotovila, če so prisotne druge alergije , ki se pogosto zgodi , in pomagala usmerjati zdravnika na najboljše zdravljenje za vaše alergije. Alergiji razlikujejo glede na njihovo uspešnost na alergene prahu , kakor tudi njihov potencial stranskih učinkov.
2

Izogibajte vstopu prašnih okoljih, ko je to mogoče , da se najbolje zaščititi pred alergijami prahu. Poleg očitnih krivcev , kot so podstrešij in kleti , bodite previdni, ko obiščejo domove drugih ljudi , bolšji trgi se je prodaja garaža , knjižnic in drugih svetišč prahu. Če morate vnesti prašnem okolju , omejiti čas osvetlitve , da alergije na zdravila in /ali uporabljati zaščitno masko , kot je potrebno .
3

Naj bo vaš dom kot prost , kot je mogoče prahu. Resnost vaših alergij prahu bo v veliki meri določi obseg potrebnih ukrepov . Preproge bo treba posesati pogosteje ali razveljavi . Knjige in časopisi morda morali biti zaprti ali zmanjšati na minimum . Draperije treba posipana in paro redno čistiti , če ne na minimum .
4

Delo od vrha do dna , kot ste čist svojo hišo in pustite stati prah pred vami vakuumu . Uporabite obdelanih tkanin prah , ki past za prah namesto pernata omela , ki ga preprosto izpodrine . Razmislite močni Sesalnik brez vrečke narejena, da prah krožijo v zrak .
5

uporabo sistema za filtracijo zraka ali čistilec zraka bistveno zaščitite pred alergijami prahu. Če je vaš proračun omejen , nakup enega za spalnico za začetek in kasneje Kraj, v kateri boste porabili največ časa . Čista in redno zamenjavo centralne zračne filtre in uporabo HEPA filtri za dodatno zaščito .
6

Zaščitite se pred alergijami prahu najbolje z osredotočanjem na najhujše sprožilec , spalnico. Zajema posteljnine potrošnega materiala , kot so vzmetnice, vzmetnice in blazine z mehko in prožno plastike ali poliuretana . Prah spalnico temeljito in redno vključujejo omaro in pod posteljo . Shranjevanje sezonskih oblačil in čist ali odpravi zavese in druge tkanine . Odstranite vse, kar ima zatohel vonj in obdržati vaše umazano perilo zapečatena ali ven iz sobe .