Spremljajte , kako dolgo ste bili trpijo . Dolgotrajne mraz lahko kažejo na cvetni prah alergije .
2
Bodite pozorni na pogostost in sezonski vzorci vaših simptomov . V zraku cvetni prah so običajno na najvišje ravni spomladi , zgodaj poleti in zgodaj jeseni .
3
Preučite svoje simptome. Simptomi senenega nahoda vključujejo kihanje, izcedek iz nosu ali zamašen nos , srbel grlo, srbeče ali solzne oči , kašelj in post- nosni kapljati. Povzroči lahko tudi izjemno utrujenost , duševne Maglovitost in trdovratne temne kolobarje pod očmi .
4
Obiščite primarna skrb zdravnika , da bi razpravljali vaše zdravstveno anamnezo in posodobljeno simptomov dnevnik. On lahko priporoči, over-the -counter antihistaminike ali kapljice za oči , kot prvi korak .
5
Načrtovanje sestanka z alergolog za testiranje kože ali neodločen krvi . Ti testi lahko pomagajo zožiti reakcije na specifične alergene, in lahko ugotovi, ali so cvetni prah med storilci kaznivih dejanj .
6
Get odgovore o alergijah na astmo in alergije fundacije spletne Amerike ( glej spodaj Viri) .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com