Zakaj vas seneni nahod prizadene v tujini?

Seneni nahod je alergijska reakcija na cvetni prah in vrsta cvetnega prahu, ki vas prizadene, se lahko razlikuje glede na vašo lokacijo. Ko potujete na novo območje, ste lahko izpostavljeni različnim vrstam cvetnega prahu, ki jih niste vajeni, kar lahko sproži simptome senenega nahoda.

Nekateri pogosti sprožilci cvetnega prahu za seneni nahod vključujejo:

* Drevesni cvetni prah: To vrsto cvetnega prahu sproščajo drevesa v spomladanskih in poletnih mesecih in lahko povzroči simptome, kot so kihanje, izcedek iz nosu in srbeče oči.

* Cvetni prah trav: To vrsto cvetnega prahu sproščajo trave v poletnih mesecih, povzroča pa lahko tudi kihanje, izcedek iz nosu in srbeče oči.

* Cvetni prah plevela: To vrsto cvetnega prahu sproščajo pleveli v jesenskih mesecih in lahko povzroči simptome, kot so kihanje, izcedek iz nosu in srbeče oči.

Če imate seneni nahod, je pomembno, da ste seznanjeni s številom cvetnega prahu na območju, kamor potujete. Napovedi števila cvetnega prahu najdete na spletu ali pa pokličete lokalno vremensko postajo. Če je število cvetnega prahu visoko, boste morda želeli sprejeti previdnostne ukrepe, da se izognete izpostavljenosti, na primer ostati v zaprtih prostorih, nositi masko ali jemati antihistaminik.

Tukaj je nekaj nasvetov za obvladovanje senenega nahoda med potovanjem:

* Pred potovanjem preverite število cvetnega prahu.

* Spakirajte zalogo antihistaminikov.

* Ko ste zunaj, nosite masko.

* Ostanite v zaprtih prostorih ob dnevih, ko je število cvetnega prahu veliko.

* Po bivanju na prostem si izpirajte nos s fiziološko raztopino.

* Izogibajte se dotikanju oči, nosu in ust.

Z upoštevanjem teh nasvetov lahko pomagate pri obvladovanju simptomov senenega nahoda med potovanjem.