Melatonin ,možganov ustvarjen hormon , ki je za ustrezno spanja in naravnih cirkadianega ritma potrebno. Posamezniki , ki trpijo za Alzheimerjevo boleznijo imajo pogosto težave s spanjem in težave z nespečnostjo , zaradi pomanjkanja naravnega proizvodnjo melatonina . Melatonin proizvodnja lahko pomagajo izboljšati težave s spanjem , obnoviti naravne cirkadiani ritem in zmanjšali dnevne utrujenosti , da nekateri bolniki Alzheimerjeve obravnavo na dnevni osnovi .
Melatonin je mogoče pridobiti s pomočjo svetlobne terapije in izpostavljenosti naravni soncu . Svetlobna terapija vključuje uporabo posode s svetlobno terapijo, da razkrije bolnika Alzheimerjeve na svetlobo , tako da melatonin se lahko sprosti med izpostavitvi svetlobi . 20 - do 30 - minutno light - terapijo sejo vsak dan pomaga dvigniti raven melatonina v naravi . Melatonin se lahko jemlje tudi kot kapsule v odmerku 5 mg vsak dan tik pred spanjem .
Aktivnim ogljem za zmanjšanje Mercury Levels
bolnikih z Alzheimerjevo boleznijo prav tako so izredno povišane ravni živega srebra v možganih . Ker se lahko zastrupitev z živim srebrom povzroča precejšnje kognitivne težave, je najbolje, da vam pomaga odplakniti telo nakopičenega živega srebra , ko iščejo za zdravljenje bolezni , kot je Alzheimerjeva bolezen . Zastrupitev z živim srebrom se lahko pojavijo , ko imaposameznik zalivkami , ki vsebujejo živo srebro . Take zalivke je treba odstraniti in čim prej nadomestiti s kvalificirano zobozdravniku. Aktivno oglje je lahko tudi porabljene varno absorbirajo živega srebra iz telesa , tako da se lahko varno prenese iz telesa . Dva 520 - miligramski kapsuli aktivnim ogljem se lahko porabijo na dan z obroki za znižanje stopenj živega srebra in občutno izboljšanje kognitivnih sposobnosti delovanja bolnikih z Alzheimerjevo boleznijo .
Ginkgo Biloba
Ginkgo biloba jeprehrambeni dodatek , ki je cenjeno zaradi pozitivnih kognitivne koristi. Ta rastlina ima številne močne antioksidante , ki uničujejo proste radikale v telesu, ki bi sicer uničujejo zdrave možganske celice in nevrone . Ta rastlina ima protivnetna sredstva , ki so koristni v možgane . Ginko biloba je mogoče varno uživanje v odmerku ene 120 miligrami kapsulodnevno z obrokom za lažjo prebavo in izboljšati kognitivne delovanje in spomin na tiste, ki trpijo za Alzheimerjevo boleznijo .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com