Biološke teorije staranja:
1. Celično staranje :Ta teorija nakazuje, da je staranje posledica postopnega propadanja celic skozi čas. Ko se celice delijo in razmnožujejo, se poškodujejo, kar povzroči celično disfunkcijo in na koncu celično smrt.
2. Skrajšanje telomer :Telomeri so zaščitne kapice na koncih kromosomov. Z vsako celično delitvijo se telomeri skrajšajo, dokler ne postanejo prekratki, kar povzroči celično smrt. To postopno krajšanje velja za biološko uro staranja.
3. Poškodbe DNK :Kopičenje poškodb DNK, ki jih povzročajo okoljski dejavniki, kot so prosti radikali in sevanje, lahko povzroči celično disfunkcijo in staranje. Sčasoma postanejo mehanizmi popravljanja DNK manj učinkoviti, kar prispeva k procesu staranja.
4. Oksidativni stres :Reaktivne kisikove vrste (ROS), ki nastanejo med presnovo, lahko povzročijo oksidativni stres, kar povzroči poškodbe celic, tkiv in DNK. Prekomerni oksidativni stres je povezan s staranjem in s starostjo povezanimi boleznimi.
Psihološke teorije staranja:
1. Teorija odklopa :Ta teorija nakazuje, da se starajoči se posamezniki postopoma umikajo iz socialnih in medosebnih interakcij. Lahko občutijo zmanjšano vključenost v dejavnosti, družbene kroge in vloge, da bi prihranili energijo in se prilagodili telesnim upadom.
2. Teorija dejavnosti :V nasprotju s teorijo nezavzetosti teorija dejavnosti predlaga, da stalna vključenost v dejavnosti in družbena angažiranost spodbujata uspešno staranje. Aktivni posamezniki imajo običajno boljše fizično in duševno počutje ter imajo večji občutek namena.
3. Selektivna optimizacija s kompenzacijo (SOC) :Teorija SOC trdi, da se ljudje s staranjem osredotočajo na optimizacijo svojih preostalih sposobnosti in kompenzacijo upadov. Lahko spremenijo svoje cilje in dejavnosti, da ohranijo občutek kompetentnosti in nadzora.
Družbene teorije staranja:
1. Socialna stratifikacija in staranje :Socialna stratifikacija se nanaša na hierarhično organizacijo družbe, ki temelji na dejavnikih, kot so socialno-ekonomski status, rasa in spol. Izkušnje staranja oblikujejo družbene neenakosti in vplivajo na dostop posameznikov do virov, zdravstvene oskrbe in socialne podpore, kar prispeva k razlikam v rezultatih staranja.
2. Starost :Negativni odnosi, prepričanja in diskriminatorne prakse na podlagi starosti lahko vplivajo na to, kako starejši odrasli dojemajo in doživljajo staranje. Starost lahko privede do socialne izolacije, zmanjšanih možnosti in zmanjšane blaginje.
Stopnje smrti in umiranja (Kübler-Rossov model) :
1. Zavrnitev :Začetna faza vključuje zavračanje sprejetja resničnosti smrti ali resne diagnoze.
2. Jeza :Ko zanikanje zbledi, se lahko pojavi jeza, usmerjena proti sebi, drugim ali situaciji.
3. Pogajanja :Oseba se lahko poskuša pogajati ali sklepati dogovore, da bi se izognila ali odložila smrt.
4. Depresija :Ko se posameznik sprijazni z resničnostjo svoje smrtnosti, se pojavi občutek žalosti.
5. Sprejemanje :Končno posameznik doseže stanje sprejetosti, najde mir in tolažbo v neizogibnem.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com