Po Natural News, je več kot 2800 vrst rastlin, češnja . Nightshades , ki lahko povzročijo ali poslabšajo artritis spadajo v družino Solanaceae in vključujejo zelenjavo in sadje , kot so krompir , paradižnik, papriko , vroče paprike, jajčevcev , češnje, zemeljske češnje in vrt Huckleberry . Sladki krompir, jam, črni poper , beli poper in avokado so med češnja živil brez očitnega vpliva na artritis . Glede na spletni strani Georgea Mateljan je , svet je zdrava živila , čeprav sodijo v enakem vrstnem redu rastlin kot nightshades , pripadajo različnim rastlinskih družin .
Zakaj lahko škoduje
Nightshade rastline vsebujejo alkaloide ,najnižja koncentracija v nightshades zaužijejo kot živilo ( sadje in zelenjava) , ki se odkrijejo v drugih Nightshade rastline višjih ravneh. Večina ljudi lahko jedo češnja zelenjavo brez težave , in kuhanje zmanjšuje njihovo že tako nizke alkaloidov . To prispeva k domnevi, da so škodljivi učinki, ki jih ljudje , ki uživajo ta živila doživeli izvira iz alkaloida občutljivosti in ne alergijske reakcije na alkaloidov , kot je navedeno na spletni strani Tahoma kliniki je v članku , " degenerativni artritis, " Jonathan V. Wright , MD
alkaloidi in artritis
Alkaloidi so dušikove spojine . Nekateri alkaloidi so znani strupov , medtem ko druge medicinske uporabe - na primer , nikotin , kinin , kokaina, in morfin . Po mnenju Jurija Mateljan , raziskovalci pravijo, da so steroidni alkaloidi najdemo v nightshades pijavka kalcij iz kosti in povzročijo vnetje sklepov . To vodi k priporočilu , da ljudje , ki trpijo za artritisom , protin in drugih degenerativnih bolezni odpravili nightshades iz prehrane , da ugotovi, ali obstajavzročna zveza med temi prehrambenih izdelkov in njihove bolezni .
Research
Glede na spletni strani Univerze v Washingtonu , " Prehrana in artritis, " 6. julij 2006 , ne obstaja pozitiven dokaz , da določena hrana lahko povzroči ali poslabša artritis. Priznavajo, da , čeprav so na voljo informacije , ki povezuje Nightshade rastline za artritisom ,odnos ostaja unproven.In svojem članku " degenerativni artritis, " Jonathan V. Wright , MD, navaja, da se z laboratorijskimi testi ne more preveriti pridružitvi med nightshades in artritisu , kerproblem izvira iz občutljivosti na alkaloidov in ne alergijsko reakcijo . Dr Wright navaja tudi, da lahko traja 3 do 4 mesece , preden boste občutili prednosti odpravo nightshades iz vaše prehrane .
Zaključek
Ne eksperimentiranje z vašo dieto brez posvetovanja z zdravnikom . Odprava hrana običajno uživa povzročilo znižanje vrednosti potrebnih vitaminov in mineralov ter morebitno nastop povezanih zdravstvenih težav . Temeljijo na trenutnem zdravstvenem stanju , vam bo zdravnik svetoval o morebitnih negativnih učinkov, ki lahko izhajajo iz odprave češnja živil iz vaše prehrane .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com