Zeliščni Relief za artritis in bolečine v hrbtu

artritis jekronična vnetna stanja , ki lahko udari ljudi vseh starosti , in to je značilno bolečine, togost in otekline okrog sklepov. Artritis lahko razvije zaradi poškodbe, okužbe ali celo avtoimunske bolezni. Pogosti simptomi lahko vključujejo otekle in boleče sklepe, bolečine v hrbtu, zmanjšano skupno gibanje in jutranja okorelost . Koža okoli spoja lahko videti rdeče in občutek toplo. Obstaja veliko različnih vrst artritisa , in je lahko koristno za uporabo naravnih zelišč poleg konvencionalnih zdravljenj za pomoč pri lajšanju najpogostejših simptomov, povezanih z artritisom . Claw

Hudičev parkelj Hudičev jeodlično zelišče za bolečine v križu in artritisu . Ekstrakt krempljev hudičeve se lahko uporablja za praktično koli problem ali stanja . Ta rastlina ima spojine, imenovane iridoidnih glikozidi , ki zagotavljajo painkilling in protivnetne lastnosti . Traja dve do tri kapsule, dva-do trikrat na dan , ali pijete čaj 1-2 krat na dan .
Arnica

Uporabite to zelišče za bolečine in bolečine artritisa . Uporablja kot krema ali mazilo za neukročena kožo tako pogosto, kot je potrebno. Ne uporabljajte tega zelišče , čeizpuščaj pojavi , in ne zaužijejo interno. Značilno je mogoče , sušeni arnika cvet glavo ( en del ) in rastlinsko olje ( pet delov ), se uporablja, da bi 15 odstotkov arnike olja ali 20 do 25 odstotkov tinkture . Arnica je varen za lokalno uporabo in ne bo interakcijo z zdravili na recept .
Ginger

Ingver je natovorjen z antioksidanti , ki pomagajo zmanjšati vnetja po vsem telesu , predvsem otekanje sklepov , da mnogi ljudje doživljajo z artritisom . Rabljeni dolgoročno lahko ingverja zmanjša proste radikale , ki je odgovoren za poslabšanje artritičnih pogojev in pospeševanje razvoja raka . Zaužiti ingver kot suh prah , vzemite 1-2 TSP vsak dan , ali pa vzemite eno kapsulo trikrat na dan .
Angelica

Angelica je še ena idealna rastlina za artritis , ker ima učinek segrevanja in spodbujevalno na telo . Dodaj v vroči kopeli ali pa uporabite lokalno kot obkladek . Obrazec tinkture ta rastlina je najbolj učinkovita. Uporabite toplo vodo , da razredči tinkture , kraj, v krpo in se uporablja kot obkladek . Uporabite kot masažno olje za artritičnih sklepih, razredči približno 10 kapljic Angelica olja in 25 ml sončničnega ali mandljevega olja in uporabljati . Ko boste vzeli kopel , lahko dodate tudi pet kapljic tega olja v vodo . Nosečnice ne smejo uporabljati to zelišče
Bela Willow Bark

Bela vrba Lubje je najbolj koristno za bolečine v mišicah in izbruhov; . Ta rastlina je bogata v salicilatov , Zdravilna učinkovina v aspirinu , in je priznano kotučinkovito protivnetno . Porabijo eno čajno žličko , v obliki tinkture , trikrat na dan . Kombinirajte z drugimi artritisom prijaznih zelišč , kot so rumena nabrežje ali angelike za dodatno artritis olajšave. Piti kot čaj , drobno sesekljajte 02:58 gramov belega vrbovega lubja in dodajte v mrzlo vodo , toploto , da zavre , odstranite z ognja in strma za pet minut . Zaužijte eno skodelico tri-do petkrat na dan. Bela vrba je na voljo tudi v obliki kapsul , vzamem dve kapsuli vsake tri ure . Ne porabijo To zelišče , če jemljete druga salicilati, kot so aspirin ali nesteroidna protivnetna zdravila ( nesteroidna protivnetna zdravil bolečine ).
Lahko

Vse te zelišč mogoče najti na spletu ali v vaši lokalni naravni zdravstvenega trgovini. Posvetujte s svojim zdravnikom , preden vzamete katero koli obliko alternativnega sredstva , še posebej, če ste noseči ali če dojite . Nekatera zelišča lahko interakcijo z zdravili na recept in over-the -counter zdravil . Lahko pa tudi obiščete vašega lokalnega zeliščarja ali naturopatske zdravnika za več informacij o tem, kako lahko te zelišča pomagajo vaše posebne vrste artritisa.