Ki Zelišča &Hranila so najboljše za astmo ?

Zapri 34,1 milijona ljudi v Ameriki so diagnosticirali astmo v času njihove življenjske dobe, glede na ameriški Lung Association. Astma jebolezensko stanje , ki povzroča obstrukcijo dihalnih poti v pljučih , kar povzroči zasoplost . Čeprav obstaja veliko zdravil, ki so na voljo za zdravljenje astme recept , obstajajo tudištevilne zelišč in hranilnih snovi , ki lahko pomagajo uravnavati simptomov astme in spodbujajo zdravo delovanje pljuč. Laneno olje ali svetlinovo olje

Mleto laneno olje in svetlinovo olje so esencialne maščobne kisline , ki pomagajo pri zdravljenju astme , ki jih oskrbuje telo s hranilnimi snovmi , ki jih potrebuje za izdelavo protivnetne prostaglandini , ki pomagajo zmanjšati vnetje v pljučih .
Vitamin

Vitamin A je potreben za obnovo tkiv ter pomaga krepiti imunski sistem. Astmatiki so na povečano tveganje za doživljanje dihalno stisko nekaterih bolezni , kot so mraz, gripa in pljučnica , ki napadajo dihala . Vitamin A pomaga pri zagotavljanju imunski sistem podpore za preprečevanje teh bolezni , ki se pojavljajo in pomaga popravilo tkivo, ki je poškodovan od bolezni .
Vitamin B kompleks

Vitamin B kompleks pomaga pri zdravljenju astme , saj je koristna tudi pri zmanjševanju simptomov alergije , ki lahko povzročijo dihalno stisko. Vitamin B kompleks je najbolj učinkovito sintetizira v telesu , ko sprejme v podjezične ali vbrizgavanje obliki.
Vitamin C z bioflavonoidi

vitamina C, z dodanimi bioflavonoidi pomaga zaščititi pljučnega tkiva ki zmanjšuje tveganje za okužbo pljuč . Bioflavonoidi so hranilne snovi , ki se dodajajo vitamin C povečati svojo učinkovitost in izboljšati njeno absorpcijo . Vitamin C z bioflavonoidi prispeva tudi k zmanjšanju bolečine in vnetja ter lahko izboljša pretok zraka skozi pljuča .
Magnezij Plus Kalcij

magnezijev dopolnilo, ki vsebuje kalcijev dodatek mogoče pomagalo širijo bronhialne mišice in izboljša pretok zraka. Ta hranila prav tako pomaga krepiti zdravje pljuč z naravno povečanje vitalne kapacitete v pljučih .
Je Mullein Oil

Mullein olje , ki ga uporabljajo za astmatike pomaga Odčepiti bronhije in ustaviti kašelj . Olje se lahko doda sadnega soka ali čaja za porabo .
Lobelia Izvleček

ekstrakt Lobelia je koristno, če se uporablja v času napada astme , saj prispeva k nemotenemu bronhialne mišice in deluje kot izkašljevanje pomagajo odstraniti tekočino , ki se lahko prispeva k zasoplost . Čeprav izvleček Lobelia jemočna zdravila za astmo , se ga ne sme zaužiti sproti in jih je treba sprejeti le po potrebi.
Cayenne

Cayenne poper antispazmodična , ki pripomore k zmanjšanju mišičnih krčev , ki povzročajo krčevito astmatičnih napadov . Cayenne tudi pomaga izboljšati pretok krvi in krvni obtok , ki pomaga izboljšati pretok krvi v pljuča in preprečuje stagnacijo na celoten dihalni sistem.
Česen

Česen ima antibakterijsko in protivirusnih lastnosti , ki pomagajo okrepiti imunski sistem in preprečujejo bolezni , ki se pojavljajo . Česen je tudiprotivnetno , ki zmanjšuje vnetje pljuč, ki lahko prispevajo k napadov astme . Za česen za učinkovito delo je treba zaužiti surovo , saj bo ogrevanje ali predelavo česen ubiti zdravilne lastnostirastlina vsebuje.