Astma je kronično (dolgotrajno) zdravstveno stanje, ki prizadene dihalne poti. Dihalne poti so cevi, ki prenašajo zrak iz nosu ali ust v pljuča in nazaj. Pri astmi so dihalne poti vnete (otekle) in občutljive. Zaradi tega je večja verjetnost, da bodo:
* zožijo (zožijo), ko vdihavamo določene sprožilce, kot so cvetni prah, pršice, dlaka hišnih ljubljenčkov ali cigaretni dim
* proizvaja dodatno sluz, ki lahko povzroči kašelj in piskajoče dihanje
* zategnite (spazem) in otežite dihanje
Sprožilci astme
Veliko stvari lahko sproži napade astme, vključno z:
* Alergeni . To so snovi, ki jih vaše telo prepozna kot tujke in se nanje pretirano odzove. Pogosti alergeni so cvetni prah, pršice, dlaka hišnih ljubljenčkov, spore plesni in iztrebki ščurkov.
* Dražilci . To so snovi, ki lahko povzročijo draženje in vnetje dihalnih poti tudi pri ljudeh, ki nimajo astme. Dražilci vključujejo tobačni dim, onesnažen zrak, močne kemične hlape in prah.
* Telovadba . Vadba lahko pri nekaterih ljudeh sproži napade astme, zlasti če niso vajeni telovadbe ali če vadijo na hladnem ali suhem zraku.
* Spremembe vremena . Spremembe temperature, vlažnosti ali zračnega tlaka lahko pri nekaterih ljudeh sprožijo napade astme.
* Stres . Stres lahko včasih sproži napade astme, zlasti pri otrocih in najstnikih.
* Bolezni . Prehlad in gripa lahko pri nekaterih ljudeh sprožita napade astme.
* Določena zdravila . Nekatera zdravila, kot je aspirin in druga NSAID (nesteroidna protivnetna zdravila), lahko pri nekaterih ljudeh sprožijo napade astme.
Če imate astmo, je pomembno vedeti, kateri so vaši sprožilci, in sprejeti ukrepe, da se jim izognete. To vam lahko pomaga pri obvladovanju astme in preprečevanju napadov.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com