Jejte uravnoteženo prehrano , ki vsebuje veliko sadja in zelenjave. Ta živila so polni pomembnih vitaminov in mineralov, ki so uporabljeni v telesu pomaga pri ustvarjanju trombocitov.
2
Bodite dodatke za povečanje količine vitaminov in mineralov , sprejetih v telo . Dve zelo pomembni dejavniki pri oblikovanju trombocitov sta kalcij in vitamin K. Vsak dodatek delo mora vsebovati teh dveh elementov.
3
Povečajte vnos vitamina C , v vodi topen vitamin. Presežne količine vitamina so izgnani iz telesa preko uriniranje in bo povzročil nobene škode .
4
Izogibajte se jemanju zdravil , ki zmanjšujejo število trombocitov . Zdravila je treba izogniti vključujejo aspirin , ibuprofen in naproksen . Posvetujte se z zdravnikom ali s farmacevtom , da vidim, če bi vse druga zdravila , ki jih jemljete zmanjša število trombocitov.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com