Živila, ki pomagajo pri ravnanju s srpasto celičnim anemije

anemijo srpastih celic povzroča, da telo težko proizvajati , polmeseca ali srpa rdeče krvne celice . Te krvne celice imajo krajšo življenjsko dobo kot okroglih krvnih celic , kar vodi do anemije. Srpasto eritrocite naberejo v krvnih žilah , ovira pretok krvi . Anemija srpastih celic , ki trpijo za čutijo bolečino in lahko doživite poškodbe organov . National Library of Medicine spletni strani ameriške pravi približno v 12 afriških Američanov imajo gen srpastih celic. Nekatera živila pomagajo zdravljenje anemije srpastih celic . Simptomi

krvnih testov zasloni novorojenčkih , da vidim, če imajo anemija srpastih celic lastnosti , vendar znaki bolezni ponavadi ne pokažejo , dokler stara 4 mesece . National Heart Lung , in Blood Institute pravi znaki in simptomi anemijo srpastih celic so povezane z bolečino in anemijo . Ti simptomi vključujejo težko dihanje, bolečine v prsih , vrtoglavico , glavobol, mrzle roke in noge , bledo kožo in akutne ali kronične bolečine v kosteh , pljuča , trebuh in sklepe.
Živila z Iron

jejte uravnoteženo prehrano , napolnjeno z železom bogato hrano , če imate anemijo srpastih celic . Živila v vseh večjih skupin živil vsebujejo železo . Sandra Luthringer , registriran dietetik na regionalni Cancer Center v Erie , Pennsylvania , pravi visoko beljakovinska živila, kot so rdeče meso , jetra, ribe, tuna, školjke , jajčne rumenjake , fižol in grah vsebujejo železo . Druga živila vsebujejo železa obogateno žita, ovseni kosmiči , smetana pšenice, zelena listnata zelenjava, suho sadje , slivov sok in melasa . National Heart Lung , in Blood Institute pravi, folne kisline v listnato zelenjavo pomaga telesu proizvajati več rdečih krvnih celic .

Vitamin C Rich

Sadje in zelenjava , še posebej tistih, bogata z vitaminom C , pomagajo pri anemija srpastih celic zdravljenje , saj pomaga pri absorpciji železa . Luthringer pravi, da ta živila vsebujejo agrume kot so pomaranče in grenivke , paradižnik in paradižnikov sok , jagode , melone, kivi , zelena paprika , brokoli in cvetača . Bodite dodatke vitamina C le, če zdravnik jo priporoča . V nasprotnem primeru bi dobili večino vaših vitaminov iz vaše prehrane . Vsebnost vode v teh živilih tudi zmanjšuje dehidracijo , stanje, ki povzroča bolečine v anemija srpastih celic , ki trpijo .
Živila za Izogibajte

nekaterih vrstah hrane , tudi zdrava hrana , zavira absorpcijo železa , zato je treba omejiti ali se jim izogniti , ker moti srpastih celic zdravljenje anemije . Vlaken in fitati v polnozrnati kruh, žita in absorpcijo železa ovirajo . Kalcija in fosforja v mlečnih izdelkih omejijo absorpcijo železa . Preprečiti ali omejiti kavo ali čaj , ker se omeji absorpcijo železa in ne navlaži , kakor tudi vode.
Pomen Diet

uravnoteženi prehrani pomaga ljudem z srpastih celic anemija upravljati njihovo stanje . Po Dr . Lewis Hsu in William Muller na DrSpock.com ,zdrava prehrana pomaga otrokom z anemijo srpastih celic izognili debelosti, ki lahko poslabša stanje , in preprečuje bolezni . Anemija srpastih celic , ki trpijo imajo večje tveganje za nastanek bolezni srca, raka , kapi in diabetesa kot oni zaslužiti starejši inzdrava prehrana služi kot preventivni ukrep .