Kako vedeti, katera živila bodo Daj talasemijo bolnika

moraoseba, ki ima talasemijo držijo posebni dieti . Živila, ki se štejejo za zdravo za večino ljudi, lahko povzroči resne zaplete pri bolnikih s talasemijo . Talasemija jeskupina genetskih bolezni krvi , ki lahko povzročajo življenjsko dolgo zdravstvene težave . To je razlog, zakaj je pomembno, da veste, katera hranatalasemija bolnik lahko in ne more jesti . Navodila

1

Izogibajte se hrani , ki vsebujejo železo . Nekateri bolniki talasemijo mora dobiti redne transfuzije krvi . To povzroči presežek kopičenje železa v telesu , ki lahko poškoduje srce in druge organe . Beljakovine, ki imajo visoko železa in se je treba izogibati vključujejo jetra, ostrige , svinjina, fižol , govedina , arašidovo maslo in tofu . Zrna , ki so železo bogata vključujejo moke tortilj , kosmiče za dojenčke in smetana pšenice . Sadje in zelenjava , ki vsebujejo železo in se je treba izogibati vključujejo slive , lubenice, grah , brokoli, rozine , špinača, in listnato zeleno zelenjavo .
2

Jejte veliko živil , ki vsebujejo kalcij. To je zelo pomembno za ohranjanje kosti močne in zdrave . To je ključnega pomena za ljudi, ki imajo talasemijo , saj lahko slabotnimi in krhke kosti sezaplet bolezni. Mlečni izdelki sodober vir kalcija . Dodatna korist je, da mlečni izdelki zmanjšujejo sposobnost telesa , da absorbira železo .
3

Vključi vitamina D v vaši prehrani . Potrebna je vitamin D , tako da se lahkotelo absorbira kalcij . Vitamin D se nahaja v jajcih , mlečnih izdelkov in rib .