* Pomanjkanje železa: To je najpogostejši vzrok za anemijo in je posledica pomanjkanja železa v telesu. Železo je potrebno za proizvodnjo hemoglobina, beljakovine v rdečih krvničkah, ki prenaša kisik po telesu. Pomanjkanje železa je lahko posledica premajhnega vnosa železa v prehrani ali prevelike izgube železa, na primer zaradi močne menstrualne krvavitve ali krvavitve iz prebavil.
* Pomanjkanje vitamina B12: Vitamin B12 je potreben tudi za proizvodnjo rdečih krvnih celic. Pomanjkanje vitamina B12 je lahko posledica neuživanja dovolj hrane, ki vsebuje vitamin B12, kot so meso, ribe in mlečni izdelki, ali stanja, ki vpliva na absorpcijo vitamina B12, kot je celiakija ali Crohnova bolezen.
* Pomanjkanje folatov: Folat (folna kislina) je prav tako potreben za proizvodnjo rdečih krvnih celic. Pomanjkanje folata je lahko posledica neuživanja dovolj hrane, ki vsebuje folat, kot so sadje, zelenjava in cela zrna, ali zaradi stanja, ki vpliva na absorpcijo folata , kot sta celiakija ali Crohnova bolezen.
* Druga zdravstvena stanja: Anemijo lahko povzročijo tudi druga zdravstvena stanja, kot so rak, bolezen ledvic ali težave s ščitnico.
Simptomi anemije lahko vključujejo:
* Utrujenost
* Slabost
* Zasoplost
* Omotičnost
* Omotičnost
* Bleda koža
* Mrzle roke in noge
* Krhki nohti
* Glavobol
* Razdražljivost
* Depresija
* Težave s koncentracijo
* Izguba apetita
Če imate katerega od teh simptomov, obiščite svojega zdravnika, da bo diagnosticiral in začel zdraviti osnovni vzrok vaše anemije.
Zdravljenje anemije je odvisno od vzroka. Zdravljenje lahko vključuje:
* Jemanje dodatkov železa
* Jemanje dodatkov vitamina B12
* Jemanje folnih dodatkov
* Uživanje prehrane, bogate z železom, vitaminom B12 in folatom
* Zdravljenje osnovnega zdravstvenega stanja, ki povzroča anemijo
Anemija je pogosta bolezen, vendar jo je v večini primerov mogoče uspešno zdraviti. Če imate katerega od simptomov anemije, obiščite svojega zdravnika, da vam postavi diagnozo in začne zdravljenje.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com