Kaj je najpogostejši vzrok anemije?

Najpogostejši vzrok anemije je pomanjkanje železa. Železo je esencialni mineral, ki sodeluje pri nastajanju rdečih krvničk. Ko je raven železa nizka, telo ne more proizvesti dovolj rdečih krvnih celic, kar vodi do anemije. Pomanjkanje železa je lahko posledica številnih dejavnikov, vključno z:

* Nezadosten vnos železa: To se lahko zgodi zaradi prehrane, ki nima živil, bogatih z železom, kot so rdeče meso, perutnina, ribe, stročnice in temno listnata zelenjava.

* Izguba krvi: Močne menstrualne krvavitve, krvavitve iz prebavil in poškodbe lahko povzročijo pomanjkanje železa.

* Malabsorpcija: Določena stanja, kot sta celiakija in Crohnova bolezen, lahko motijo ​​absorpcijo železa iz hrane.

* Povečano povpraševanje po železu: Nosečnost, otroštvo in adolescenca so časi, ko so potrebe telesa po železu povečane.

Anemijo lahko povzročijo tudi številni drugi dejavniki, vključno z:

* Določena zdravila: Nekatera zdravila, kot so kemoterapija in nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID), lahko motijo ​​nastajanje rdečih krvnih celic ali povzročijo izgubo krvi.

* Pomanjkanje vitamina B12: Vitamin B12 sodeluje pri nastajanju rdečih krvnih celic. Pomanjkanje tega vitamina lahko povzroči anemijo.

* Pomanjkanje folatov: Folat (vitamin B9) sodeluje tudi pri nastajanju rdečih krvničk. Pomanjkanje tega vitamina lahko povzroči anemijo.

* Kronične bolezni: Nekatere kronične bolezni, kot so rak, bolezni ledvic in srca, lahko povzročijo anemijo.