Pronacija Explained

pronacije se pojavi, ko hodiš ali rok . To jemedicinski izraz, ki se nanaša na naravni proces , ki se pojavi vsakič , ko stopite na vaši nogi. Ko hodiš , je vaša noga naj bi udaril ob tla, na poseben način . Peta naj bi najprej dotakne tal , čemur sledi preostanek stopala . Kot jetelesna teža udari preostanek stopala,stopalo položi košček v loku . Ta proces se imenuje uravnavanjem pronacija . Koproces vitkejša ne pride pravilno, da povzroča težave , imenovanih več kot pronacije ali pod pronacije . Pronacija Težave

Eno skupno pronacija problem je konec pronacije . To pomeni,lok stopala splošči preveč, ko hodiš . Kosti na nogah začeli aktivno premikati zaradi tega preveč vitkejša . Čeprav pronacija jepodzavestno problem innoga bi samo samodejno pronate , se to ne zgodi vedno . Prevelik napor , tek na klancu , ali teče v slabih čevlje, ki so nekaj razlogov, zakaj se to ne bi dogajalo in zakaj lahko pride do tega konec pronacija . Genetika lahko prispeva tudi k več pronacije . Če jeveč kot pronacija je ne zdravimo , lahko povzroči resne težave , imenovano tendinitis . Tendinitis jebolezensko stanje , ki vpliva na Ahilovo peto . Nad pronacije povzroča tudi druge težave, kot so težave s koleni in bolečino kolka .
Ploska stopala

ploska stopala je še en pronacija problem. Ploska stopala je pogosta pri otrocih , ki se rodijo z ravnimi nogami in brez loki. Vendar pa so loki naj razvije , ko otroci učijo hoditi . Če loki ne razvijajo , potem noge ne ​​more pronate pravilno, stopala nisopravilno obliko . Ta pogoj se običajno popravi , če pa ne , in je obstojna, se lahko tibialis posterior tendinitis razvoj . Tibialis posterior tendinitis povzroči, da se vezi in kite v stopalu, da pride do vnetja , kar vodi v bolečino in v nekaterih primerih trajno invalidnost .
Diagnoza

Običajno zdravniki diagnosticiranju težav pronacija z gledanjem hodiš in vodijo , in /ali s poslušanjem svoje simptome. Ko ne pronate pravilno, to stanje se ponavadi pojavlja ves čas ali večino časa , ko hodiš . Kot posledica , vaši čevlji začeli kazati nenormalne vzorce obrabe . Zdravnik lahko ogledate na vaši čevlji in identifikacijo teh vzorcev nenormalne obrabe , in to lahko tudi pomagati mu za diagnosticiranje težav pronacije .
Zdravljenje

splošno jenajboljše zdravljenje za pronacija je tista, ki popravlja lok in obliko stopala in prisili stopalo pravilno udaril ob tla, ko hodiš . Orthotics sonajpogostejše zdravljenje , saj popravi lok in pravilno silo noge na loku . Nosijo notranjosti čevlja in prisilila noge , da prevzame posebno obliko, ki ima za posledico pravilno pronacije .
Preventiva

težave pronacija jekronično obolenje , , ki si ne morejo zavestno spremeniti . Tako ,problem ni mogoče preprečiti , in ko ga imate , je lahko kronična in traja vse življenje . Na srečo ,uporaba ortopedskih jemetoda, brez tveganja za zdravljenje stanja in blaži boleče simptome nad ali pod pronacije .