Kakšne so potrebne prve pomoči, če pride do zloma?

Če sumite na zlom, je pomembno zagotoviti prvo pomoč, da zmanjšate nadaljnjo škodo in bolečino. Tu so potrebni koraki:

1. Preverite krvavitev :Če pride do kakršne koli krvavitve, neposredno pritisnite na rano s čisto krpo ali povojem, da jo ustavite.

2. Imobilizacija :Imobilizirajte poškodovano območje, da preprečite nadaljnje premikanje in morebitne zaplete. Uporabite opornico, zanko ali drugo oporo, da obdržite poškodovano okončino ali sklep na mestu. To bo pomagalo zmanjšati bolečino in preprečiti dodatno poškodbo tkiva.

3. Nadmorska višina :Če poškodba vključuje roko ali nogo, jo dvignite nad raven srca, da zmanjšate oteklino in zmanjšate bolečino.

4. Ledena aplikacija :Vsakih nekaj ur nanesite ledeni obkladek ali hladen obkladek na poškodovano mesto za približno 15-20 minut. To pomaga zmanjšati vnetje in bolečino. Izogibajte se postavljanju ledu neposredno na kožo, da preprečite ozebline. Ledeni obkladek zavijte v brisačo ali krpo, preden ga nanesete na poškodovano mesto.

5. Obvladovanje bolečine :Dajte zdravila za lajšanje bolečin brez recepta, kot sta ibuprofen ali acetaminofen, za pomoč pri obvladovanju bolečine in vnetja. Upoštevajte navodila za priporočeno odmerjanje na nalepki zdravila.

6. Poiščite zdravniško pomoč :Ključnega pomena je, da takoj poiščete zdravniško pomoč, če sumite na zlom. Zdravstveni delavec bo ocenil poškodbo, potrdil diagnozo in priporočil ustrezno zdravljenje. Lahko naročijo rentgenske žarke ali druge slikovne preiskave, da ugotovijo obseg zloma in razvijejo ustrezen načrt zdravljenja.

Ne pozabite, da so ti koraki prve pomoči začasni ukrepi, dokler ne dobite strokovne medicinske pomoči. Če je zlom resen ali obstajajo kakršni koli zapleti, je nujno, da takoj poiščete zdravniško pomoč.