Jemanje zdravila na prvi znak sklepnega vnetja lahko odpravite polnem cvetu napad in hitro pomiri bolečine in zmanjšanje otekline . Uporabne možnosti vključujejo zdravila brez recepta , kot so ibuprofen in acetilsalicilna kislina , ki so protivnetna zdravila .
Rest
Tudi če niste mogli ustaviti vse dejavnosti in počitek boleča spoji , zmanjšal nazaj na dejavnost , da bi vaše sklepe odmor . Vzdržijo napornih vaj , dokler bolečina zmanjša.
Led in Heat
led in toplote so učinkovite metode zdravljenja za lajšanje boleče vnetje sklepov . Uporabite ogrevanje pad ali hladno paket , in položite obkladek na sklepih za 20 minut, da se zmanjša akutno razširjeno bolečine v sklepih . Zdravniki pogosto kažejo, izmenično vroče in hladne pakete .
Expert Insight
Medline Plus Enciklopedija priporoča redno uživanje vitaminskih dodatkov , ki vsebujejo omega-3 in glukozamin za izgradnjo močne sklepov in hrustanca , ter za zmanjšanje bolečine v sklepih , povzročeno z vnetjem .
Preprečevanje /Solution
zdravil brez recepta in na domu pravna sredstva ne omogočajo rezultate , je treba poiskati zdravniško pomoč in se pogovorite o drugih možnostih se posvetujte z zdravnikom . Če se ukvarjajo s hudo razširjene bolečine v sklepih , vas bo mordakandidat za injiciranje kortikosteroidov .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com