O psevdoprotin zborov

psevdoprotin jevrsta artritisa, ki povzroča oteklina, bolečina in nepremičnost v sklepih . Je dobila ime , saj so njeni simptomi podobni tistim protinu napadov in bolnikih se lahko pojavijo akutna nenadne napade simptomov artritisa . Pogoj je posledica prisotnosti kalcijevih pirofosfati kristalov v hrustanca in sklepne tekočine in najpogosteje prizadete spoji so zapestja in kolena . Poleg zdravila režimu , lahko po posebni dieti pomaga ublažiti simptome. Zdravljenje

Vaš revmatolog vam bo predpisal zdravila , ki obravnavajo simptome psevdoprotin , vključno s steroidi in ne - steroidnih protivnetnih zdravil ( NSAID ) . Najpogostejši nesteroidna protivnetna zdravila so aspirin in ibuprofen . Ta zdravila v povezavi s pravilno prehrano , lahko bistveno zmanjša bolečine v sklepih in togost .
Živila za Izogibajte

Živila , ki lahko spodbujajo vnetje, se je treba izogibati , saj ti lahko poslabša simptome. Večkrat rastlinska olja in trans- maščobne kisline je znano, da spodbujajo vnetje , tako omejiti vnos živil, kot so margarina , mastnih peciva , pomfri , čips in mnogih drugih predelanih živil.

Omega -3 maščobne kisline

Nekatera živila lahko ublaži vaših simptomov artritisa in spodbujanje zdravih sklepov. Omega-3 maščobne kisline so še posebej koristno , tako povečajte vnos sardine , losos , druge ribe hladno vodo in lanenih semen .
Antioksidanti

Antioksidanti imajo protivnetni učinke , pomaga pri lajšanju simptomov artritisa . Poglej za antioksidanti bogata sadja in zelenjave , ter povečati svojo porabo jabolka , jagode , brokoli , ledvic in Pinto fižol , paradižnik, ameriških orehov , orehi, lešniki , zeleni čaj , česen in sojine izdelke . Izberite ekološke pridelke in izdelke, kadar je to mogoče .
Učinkovitost

Jeste več teh živil ni bilo klinično izkazala za izboljšanje psevdoprotin , vendar je njihovo naravno protivnetno moči lahko pomagajo . In tudi če ne ublažiti vaše stanje , lahko to priporočena prehrana samo izboljša vaše splošno zdravje , kot so antioksidanti in drugi za srce zdravo hranila koristno za vaše telo na druge načine .