Osteomielitis Diet Ideje

Osteomielitis jeokužba kosti , ki lahko ali pa ne bi razširila iz okoliških mehko tkivo . Običajni tretmaji za osteomielitisa so antibiotiki in občasno operacijo. Čeprav ni dieta , ki lahko preprečijo ali pozdravijo osteomielitisa , lahkovrsta prehrane , ki jo izberete vam pomaga hitreje opomore . Zdravo prehranjevanje

Ko se vaše telo bori off okužbo , morate zagotoviti optimalno gorivo. To pomeni, da jedo zdravo hrano pustega beljakovin , zelenjave, sadja , polnozrnatih izdelkov , mleka in zdravih maščob. Vaše antibiotiki ali ne bo morda treba jemati s hrano ali mleka; upoštevajte zdravnikova navodila . Lahko se prenašajo svoje antibiotike bolje, če jeste več manjših obrokov čez dan; To lahko tudi vam pomagajo ohraniti svoj ​​raven energije navzgor . Izogibajte se alkoholu , junk hrano in sladke hrane in pijače. Bodite prepričani, da pijete veliko vode ves dan, da bi vaše telo sperite stranske produkte okužbe iz vašega sistema.
Boost vaš imunski sistem

številnih živilih, ki se lahko pomaga povečati vaš imunski sistem . Lahko poveča število belih krvnih celic, vaše telo proizvaja za boj proti okužbi s tem , da boste dobili dovolj vitamina C. dobre vire hrane vitamina C vsebujejo jagode, guave, papaja, kivi , melone in pomaranče . Vitamin E pomaga spodbujati proizvodnjo naravnih celic ubijalk . Prehranski viri vitamina E vsebujejo pšenica kalčki olje, sončnična semena , suho praženi mandlji in koruzno olje . Beta karoten bo tudi pomagalo vaše telo okužbo boj . Jedo oranžna in zelena sadja in zelenjave, kot so korenje, sladki krompir , melone, brokoli, špinača in ohrovt bo zagotovila vaša prehrana je bogata z beta karotenom . Cink bo tudi pomagalo vaše telo proizvaja več okužb boj bele krvne celice. Ostrige sonajboljši prehranskih vir cinka , ampak boste tudi dobili cinka iz govejega mesa , rakov in utrjene žit.

Probiotiki

Antibiotiki ne more razlikovati med škodljivimi bakterijami in bakterije , ki nam pomagajo ostati zdrav . Če ste na dolgem teku močnih antibiotikov , kot ste lahko , če imate osteomielitisa , da probiotiki , da pomaga ohraniti zdravo floro vaš prebavni sistem. Ob probiotiki lahko pomaga pri preprečevanju okužb vaginalne kvasa pri ženskah, ki jemljejo antibiotike . Dober vir prehranskih probiotikov je jogurt z aktivnimi kulturami . Prav tako lahko pijete mleko z acidophilis dodal. Ne jej probiotičnih živil hkrati vzamete antibiotike .