Sklepi so točke, kjer se stikata dve ali več kosti. Omogočajo gibanje in zagotavljajo stabilnost telesa. Obstajajo tri glavne vrste sklepov:
1. Sinovialni sklepi so najpogostejša vrsta sklepov. Zanje je značilna sklepna votlina, ki je napolnjena s sinovialno tekočino, kar zmanjšuje trenje in omogoča nemoteno gibanje. Sinovialni sklepi omogočajo širok obseg gibanja, vključno z:
* Fleksija:upogib sklepa
* Ekstenzija:ravnanje sklepa
* Abdukcija:premikanje okončine stran od srednje črte telesa
* Addukcija:premikanje okončine proti srednji liniji telesa
* Vrtenje:obračanje uda okoli njegove dolge osi
* Cirkumdukcija:premikanje uda v krožnem gibanju
2. Hrustančni sklepi so povezani s hrustancem, ki je trdo, prožno tkivo. Hrustančni sklepi omogočajo nekaj gibanja, vendar ne toliko kot sinovialni sklepi. Obstajata dve vrsti hrustančnih sklepov:
* Sinhondroze so sklepi med kostmi, ki še rastejo. Hrustanec pri sinhondrozah postopoma prehaja v kost, zato ti sklepi s staranjem postanejo manj gibljivi.
* Simfize so sklepi med kostmi, ki so prenehale rasti. Hrustanec v simfizah je bolj prožen kot hrustanec v sinhondrozah, zato ti sklepi omogočajo več gibanja.
3. Fibrozni sklepi so povezani z gostim vezivnim tkivom. Vlaknasti sklepi ne omogočajo gibanja. Obstajata dve vrsti fibroznih sklepov:
* Šivi so sklepi med kostmi lobanje. Šivi so napolnjeni z gostim vezivnim tkivom, imenovanim dura mater.
* Sindezmoze so sklepi med kostmi udov. Sindezmoze so napolnjene z gostim vezivnim tkivom, imenovanim medkostna membrana.
Obseg gibanja
Obseg gibljivosti sklepa določajo oblika sklepa, mišice, ki ga obdajajo, in vezi, ki ga držijo skupaj. Sledijo povprečni obsegi gibanja za nekatere glavne sklepe v telesu:
* Ramenski sklep: Fleksija:180 stopinj, ekstenzija:45 stopinj, abdukcija:90 stopinj, adukcija:45 stopinj, rotacija:180 stopinj
* Komolec: Fleksija:140 stopinj, ekstenzija:0 stopinj
* Zapestni sklep: Fleksija:80 stopinj, ekstenzija:70 stopinj, abdukcija:20 stopinj, adukcija:20 stopinj, rotacija:80 stopinj
* Kolčni sklep: Fleksija:120 stopinj, ekstenzija:0 stopinj, abdukcija:45 stopinj, adukcija:30 stopinj, rotacija:50 stopinj
* Kolenski sklep: Fleksija:135 stopinj, ekstenzija:0 stopinj
* Gleženj: Dorzalna fleksija:20 stopinj, plantarna fleksija:50 stopinj, inverzija:20 stopinj, everzija:20 stopinj
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com