Kako Razveljavi stisnjen poguma

stisnjen živec jevrsta poškodbe živcev , v kateri se prekinesignal, ki se pošiljajo vzdolž živca . Pogosti simptomi stisnjeno živca , so bolečine , odrevenelost , mravljinčenje in šibkost mišic , ki obkrožajo živec . To je lahko posledica preveč stiskanja ali otekanje okoli živca. Pogosto je posledica drugih bolezni, kot so sindroma karpalnega tunela v zapestju , lahko pa razvijejo stisnjen živec kjerkoli v telesu . Stisnjeno živec na vratu ali spodnjem delu hrbta lahko povzroči hernija diska ali artritisa , med drugimi pogoji . Večina bolnikov lahko " undo " in si opomore od njihovega stisnjeno živca z zdravljenjem , vendar je v nekaterih primerih potrebna operacija ali pa so nepopravljivi , glede na Nacionalnem inštitutu za nevrološke motnje in Stroke . Tisto, kar potrebujete
Brace ali opornica
fizikalna terapija
bolečinam
Imenovanje pri zdravniku
Proste Prikaži več navodil

1

Nosite opornico ali opornica , odvisno od tega, kje jestisnjeno živca , za pomoč pri lajšanju akutne bolečine in omogoči celjenje . Na primer , čestisnjeno živec v kraku , nositi opornik omejujejo pretok mišic okoli živca . To bo pomagaloživca obnoviti in preprečiti nadaljnjo škodo .
2

Ali fizikalna terapija . Terapevt lahko pomaga raztezajo in okrepiti določene mišice, da pomaga razbremeniti pritisk na živec , in vam pomagajo pri ergonomskih in drugih sprememb, ki jih lahko naredite za pomoč obnovitveni postopek.
3

Bodite bolečine zdravila , kot je predpisano. Nesteroidna protivnetna zdravila ( NSAID ) , kot so ibuprofen ali naproksen , bo pomagalo zmanjšati vnetje okoli živca . Zdravnik vam lahko predpiše tudi zdravila, za lajšanje bolečin , povezanih s živcev , kot gabapentin ( Lyrica ) in okrnjeno ( Neurontin ).
4

Posvetujte se s svojim zdravnikom o operaciji . Če ste poskusili vse druge tretmaje za in bolečina ne popusti po nekaj tednih pa je morda priporočljiva operacija. Če obstajajo znaki hude poškodbe živcev , kot so oslabelost v mišicah , lahko operacija pomaga sprostiti pritisk na živec . Čestisnjeno živca v hrbtu , se lahkopostopek vključuje odstranitev dela hernija diska ali spodbudila , da je pritisk na stisnjeno spinalni živec .