Pomen visoko koncentracijo trigliceridov

Medtem ko mnogi ljudje so seznanjeni z nevarnostmi visoko raven holesterola , nekateri se ne zavedajo nevarnosti druge snovi najdemo v krvi , imenovanih trigliceridi . Ampak glede na kliniki Mayo , z nevarnostmi, ki imajo visoko raven trigliceridov skoraj tekmec tistih visok holesterol . Identifikacijski

so trigliceridivrsta maščobe naravno proizvaja v telesu in se uporabljajo kot vir za pridobivanje energije . Ko trigliceridi zgraditi v prevelikih količinah , da predstavljajo nevarnost za vaše zdravje .
Tveganja

Visoki trigliceridi sodejavnik pri zviševanje HDL , ali otrdelost arterij , pogoj, da poveča vaše možnosti za srčni infarkt ali možgansko kap .
Povzroča

Najpogostejši vzroki visokih trigliceridov vključujejo debelost, prehrana , ki vsebuje veliko maščob in pomanjkanje vaja . Drugi dejavniki , ki prispevajo k visokim ravnem trigliceridov so diabetes tipa 2 , hipotiroidizem in ledvic ali jeter .
Ravni

normalno raven trigliceridov je vse pod 150 mg maščobe na deciliter krvi . Vaše trigliceride šteje za visoko ko dosežejo 200 mg /dl ali več , v skladu s klinike Mayo .
Rešitev

Izguba teže in izdelavo spremembe prehranjevalnih navad , kot so manj kalorij in holesterola kot tudi manj alkohola in sladkorja hrana lahko velik vpliv na raven trigliceridov . V nekaterih primerih zdravniki predpišejo tudi zdravila na recept, holesterola , kot gemfibrozil ali fenofibratov , ki prav tako nižjih ravneh trigliceridov .