Česa ne smete storiti, ko krvavite iz nosu?

Ko imate krvavitev iz nosu, se morate izogibati nekaterim stvarem, da preprečite nadaljnje krvavitve in zaplete:

1. Ne nagibajte glave nazaj:Nagibanje glave nazaj lahko povzroči, da kri teče po zadnji strani grla, kar lahko privede do zadušitve in slabosti.

2. Ne izpihujte nosu:izpihovanje nosu lahko poveča pritisk v nosnih poteh in poslabša krvavitev.

3. Ne vstavljajte predmetov v nos:Izogibajte se vstavljanju kakršnih koli predmetov, kot so vatirane palčke ali robčki, v nos, saj lahko poškodujejo občutljiva tkiva in povzročijo nadaljnjo krvavitev.

4. Ne naprezajte se in se ne ukvarjajte z napornimi dejavnostmi:Naprezanje ali ukvarjanje z napornimi dejavnostmi lahko poveča krvni tlak in poslabša krvavitev iz nosu.

5. Ne uporabljajte nosnih dekongestivov:uporaba nosnih dekongestivov lahko izsuši nosne poti in razdraži tkiva, zaradi česar so bolj nagnjeni k krvavitvam.

6. Ne drgnite in ne praskajte po notranjosti nosu:drgnjenje ali praskanje lahko dodatno razdraži tkiva in podaljša krvavitev.

7. Ne jemljite zdravil za redčenje krvi, če to ni medicinsko potrebno:če jemljete zdravila za redčenje krvi, lahko motijo ​​​​strjevanje krvi in ​​otežijo zaustavitev krvavitve iz nosu. Vendar, če jemljete zdravila za redčenje krvi zaradi zdravstvenega stanja, je pomembno, da se posvetujete s svojim zdravnikom, preden spremenite svoje zdravilo.

8. Ne uporabljajte vročih tekočin ali pare:nanašanje vročih tekočin ali pare lahko poveča pretok krvi v nos in poslabša krvavitev.

9. Ne lezite na ravno:če ležite na ravni ravni, lahko povzročite kopičenje krvi v nosnih poteh in poslabšate krvavitev.

10. Brez panike:če ostanete mirni in upoštevate priporočene nasvete, lahko učinkovito ustavite krvavitev iz nosu. Če krvavitev ne preneha, nemudoma poiščite zdravniško pomoč.