Kako Stop izcedek iz nosu zaradi hladnega

lahkoizcedek iz nosu je neusmiljen in lahko traja več dni ali tednov . Alergije in sinusov težave lahko sproži izcedek iz nosu . Toda med hladno in gripi sezone zimo , veliko primerov, izcedek iz nosu , so zaradi prehlada . Na srečo obstaja veliko načinov za ustavitev nosne drenažo. Tisto, kar potrebujete
tkivo,
pršilo za nos ,
Cold zdravila,
vlažilnik Na
Prikaži več navodil

1

Useknite . Zgrabi tkiva ali robček in nežno Useknite večkrat sprostiti sluz . To odstrani razrešnice in začasno določa nekatere olajšave .
2

uporabite pršilo za nos . Znebi izcedek iz nosu zaradi prehlada pogosto zahteva začasno spodbujanje smrkanje počistiti nosno prehod . Nakup pršilo za nos iz vašega lokalni trgovini z drogami. Sledite navodilom in spray zdravila v vsako nosnico , da odstranite odvečno sluz in upočasnili ali ustavili sinus drenažo.
3

Bodite hladno zdravila. Over -the-counter zdravil proti prehladu ciljno vrsto simptomov prehlada , kot so kašelj , vneto grlo , zastoji in izcedek iz nosu . Izberi zdravila skrbno in iskati blagovnih znamk, ki navajajo smrkanje med simptomi, ki so se zdravili .
4

vzdržijo jejte začinjene hrane . Začinjene in vroče jedi odpre normalno nosno prehod in spodbuditi izcedek iz nosu .
5

ostanejo tople . Izpostavljenosti nizkim temperaturam lahko sprožijo tudi smrkanje . Za lajšanje izcedek iz nosu , zaradimraza , ostanejo v zaprtih prostorih , da bi se izognili mraz ali nositi primerno obleko , da bo vaše telo toplo.
6

Get vlažilnik . Cool meglica vlažilnik zraka deluje z odvijanjem ali vlaženje sluz . Postavite vlažilnik v vaši spalnici za spodbujanje nosne drenažo in lajšanje izcedek iz nosu .