žalost za nas ,prehlad povzroča več kot 200 virusov , ki so znani . Saj se novi virusi, ki povzročajo prehlad , znan tudi kot okužba virusna zgornjih dihal , odkrili vsak dan , naša telesa so vedno dovzetna za lovljenje hladno. V bistvu,prehlad jenajpogostejša bolezen, ki se pojavljajo na celem svetu , kot tudivodilni vzrok za zamujene dni iz šole in dela .
Simptomi prehlad
simptome prehlada ponavadi traja do 10 dni in vključuje zamašen nos ali drenažo , kihanje, kašljanje in hripav , vneto grlo ali srbel . Rahle bolečine v mišicah inblag glavobol , lahko spremljajo tudi te simptome .
Simptomov prehlada pri otrocih trdovraten jok, bolečine v ušesu , bruhanje in nenavadno zaspanost, kakor tudi enake simptome pri odraslih .
ne samo zimskih mesecih
Mnogi ljudje so zmedeni , zakaj prehladi so najbolj pogosti v hladnejših mesecih . To ni zaradi hladnega vremena , ampak zato, ker so ljudje v hiši več v hladnejših mesecih , zaradi česar prehladi bolj prenaša med ljudmi . Prehladi so bolj pogosti v deževnem obdobju v krajih, kjer ni pozimi .
Domov revizijah
Ko imatemraz, je pomembno, da zamenjate tekočin v vaše telo , ki se lahko izgubi s proizvodnjo sluzi ali vročino. Priporočljivo je, da pijete veliko tekočine , kot so voda, sok in čaj.
Jesti piščančjo juho z rezanci je bilo znanstveno dokazano , da olajša simptomeprehlada , čeprav je bilo že pomislili, kot samostare žene " zgodba .
s solno kapljic za nos prav tako pomaga , da jasno nos zastoji , zaradi česar je lažje dihati in spati . Na voljo so over- the-counter in delo relativno hitro.
Preprečevanje
najpreprostejših načinov , da se prepreči pridobivanje prehlad so res zdrave pameti predlogi . Umijte roke tako pogosto in temeljito , kot je mogoče , da bi ubil bakterije , ki ste jih pobral ves dan . Imejte področij, kot sta kuhinja in kopalnica čista, še posebej, če je nekdo, ki že ima prehlad prisotna. Poskusite se izogniti razširjeno v stik z nikomer , ki že ima prehlad , in prav gotovo ne delijo pitje in jedilni pribor z nikomer.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com