Ali lahko pijete s prehladom?

Da, ob prehladu lahko pijete, vendar je pomembno, da ste previdni in se izogibate nekaterim pijačam, ki lahko razdražijo afto in povzročijo, da postane bolj boleča ali okužena.

Pijače, ki lahko dražijo rane, vključujejo:

* Alkohol :Alkohol lahko dehidrira telo in poslabša simptome herpesa.

* Pijače iz citrusov :Citrusi vsebujejo kisline, ki lahko dražijo afto in povzročijo, da postane bolj boleča.

* Tople pijače :Vroč napitek lahko poslabša simptome herpesa, saj povzroči otekanje in postane bolj boleče.

* Gazirane pijače :Gazirane pijače lahko povzročijo pline in napenjanje, kar lahko povzroči pritisk na afto in povzroči, da postane bolj boleča.

Pijače, ki jih je varno piti ob prehladu, vključujejo:

* Voda :Voda je najboljša pijača, da ostanete hidrirani in preprečite, da bi afta postala hujša.

* Mleko :Mleko je pomirjujoče in lahko pomaga zmanjšati bolečino in nelagodje herpesa.

* Hladen čaj :Prehladni čaj lahko pomaga zmanjšati oteklino in vnetje aft.

* Smutiji :Smutiji so dober vir vitaminov in mineralov, ki lahko pomagajo podpirati imunski sistem in se boriti proti aftam.

Če imate afto, je pomembno, da zanjo ustrezno skrbite, da preprečite, da bi se poslabšala ali okužila. Tukaj je nekaj nasvetov za nego herpesa:

* Ne trgajte in ne dotikajte se herpesa :Zbiranje ali dotikanje herpesa lahko razširi okužbo in jo poslabša.

* Ohranjajte afto čisto :Očistite afto z milom in vodo dvakrat na dan.

* Nanesite hladen obkladek :Uporaba hladnega obkladka na afto lahko pomaga zmanjšati oteklino in bolečino.

* Uporabljajte protivirusna zdravila brez recepta :Obstajajo številna protivirusna zdravila brez recepta, ki lahko pomagajo pospešiti proces celjenja in zmanjšati simptome herpesa.

Če je afta huda ali se ne izboljša z domačim zdravljenjem, se posvetujte s svojim zdravnikom.