1. Čustvena nestabilnost:za BPD so značilna intenzivna in nestabilna čustva, ki se lahko hitro spreminjajo in jih je težko nadzorovati. Posamezniki z BPD lahko doživljajo ekstremna nihanja razpoloženja, pogosto jih preplavljajo jeza, žalost ali tesnoba in imajo težave pri obvladovanju teh čustev.
2. Impulzivno vedenje:Impulzivnost je značilnost BPD. Posamezniki z BPD se lahko vključijo v impulzivna dejanja, ne da bi razmišljali o posledicah, kot so impulzivno zapravljanje, tvegano spolno vedenje, zloraba snovi ali nepremišljena vožnja.
3. Nestabilni odnosi:Težave pri oblikovanju in vzdrževanju zdravih odnosov so značilnost BPD. Posamezniki z BPD imajo lahko intenzivne in nestabilne odnose, ki jih zaznamuje idealiziranje in nato razvrednotenje drugih, kar vodi v vzorec nestabilnih in burnih odnosov.
4. Strah pred zapuščenostjo:globoko zakoreninjen strah pred zapuščenostjo in zavrnitvijo je pogost pri BPD. To se lahko kaže kot izredna občutljivost za kritiko ali domnevno omalovaževanje in ljudje z BPD se lahko zelo potrudijo, da bi se izognili resnični ali namišljeni zapuščenosti.
5. Motnje identitete:za BPD sta značilna nestabilna samopodoba in občutek praznine. Posamezniki z BPD se morda trudijo ohraniti dosleden občutek samega sebe in morda težko definirajo, kdo so ali kaj želijo od življenja.
6. Samomorilne misli in samopoškodovanje:Samomorilne misli in vedenje so pogosti pri BPD in mnogi posamezniki se samopoškodujejo kot način za obvladovanje čustvene bolečine ali kot sredstvo za sporočanje stiske drugim.
7. Težave z obvladovanjem jeze:BPD je povezana z intenzivno in slabo nadzorovano jezo, ki lahko povzroči eksplozivne izbruhe ali pasivno-agresivno vedenje. Posamezniki z BPD imajo težave z izražanjem in obvladovanjem svoje jeze na zdrav način.
8. Disociacija in depersonalizacija:BPD lahko vključuje epizode disociacije in depersonalizacije. Disociacija je začasna odmaknjenost od svojih misli, občutkov in okolice, medtem ko je depersonalizacija občutek, da smo neresnični ali zunaj lastnega telesa.
9. Občutek kronične praznine ali dolgočasja:Posamezniki z BPD lahko doživljajo kronične občutke praznine, dolgočasja in nemira. To lahko nekatere spodbudi k tveganemu ali impulzivnemu vedenju, da bi ublažili te občutke.
10. Občutek preobremenjenosti z vsakodnevnimi težavami:Ljudem z BPD se bo morda težko spopasti z vsakodnevnimi težavami in stresorji. Morda se počutijo preobremenjene z rutinskimi opravili, medosebnimi konflikti ali drugimi vidiki življenja, ki se drugim zdijo obvladljivi.
Če vi ali nekdo, ki ga poznate, doživlja te simptome, je pomembno, da poiščete strokovno pomoč in dobite natančno diagnozo. Strokovnjak za duševno zdravje lahko nudi podporo in razvije prilagojen načrt zdravljenja za odpravo teh simptomov in pomoč pri obvladovanju stanja.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com