Koliko decibelov, preden postaneš gluh?

Ne obstaja določena raven decibelov, ki bi povzročila gluhost pri vseh ljudeh. Škoda zaradi hrupa je kumulativna in je odvisna od jakosti zvoka, trajanja izpostavljenosti in dovzetnosti posameznika.

Raven hrupa 85 decibelov (dB) velja za varno za večino ljudi do 8 ur na dan. Vendar pa lahko vsak zvok nad 85 dB potencialno poškoduje sluh, če je izpostavljenost dolgotrajna. Višja kot je raven decibelov, krajši je čas, potreben za nastanek škode.

Na primer, raven zvoka 100 dB lahko povzroči poškodbe sluha že po 15 minutah izpostavljenosti. Raven hrupa 115 dB lahko povzroči škodo že po eni minuti.

Pomembno je vedeti, da lahko celo zvoki pod 85 dB povzročijo škodo, če je izpostavljenost dolgotrajna. Na primer, večurno poslušanje glasbe prek slušalk pri visoki glasnosti lahko povzroči izgubo sluha.

Najboljši način za zaščito sluha je, da se izognete čezmerni izpostavljenosti hrupu. Če morate biti izpostavljeni glasnemu hrupu, uporabite zaščito za sluh, kot so ušesni čepki ali glušniki.