Pri negi stopal pri sladkornem bolniku. kaj lahko stori domači zdravstveni pomočnik?

Pri negi nog diabetičnemu bolniku mora zdravstveni delavec na domu upoštevati naslednje ukrepe za pregledovanje in nego bolnikovih nog, opazovanje morebitnih znakov zapletov ali poškodb stopal ter spodbujanje ustrezne higiene in zaščite stopal.

1. Izvedite preglede :

- Opazujte stopala za morebitne ureznine, modrice, mehurje ali druge odprte rane.

- Preverite, ali so stopala otekla, rdečina ali povečana toplota.

- Preglejte nohte na nogah, ali so vraščeni ali vraščeni nohti ter morebitne spremembe v barvi, debelini ali obliki.

- Med prsti na nogah poiščite morebitno rdečico, luščenje ali znake okužbe.

- Preverite, ali je koža suha, razpokana ali glivična.

2. Očistite stopala :

- Za čiščenje stopal uporabite toplo vodo in blago milo.

- Stopala temeljito osušite, še posebej med prsti, da preprečite nabiranje vlage in morebitno rast glivic.

3. Nanesite vlažilno kremo :

- Uporabite vlažilno kremo brez dišav, da preprečite suho, razpokano kožo in pomagate ohranjati kožo hidrirano.

- Izogibajte se nanašanju vlažilne kreme med prste na nogah, da preprečite maceracijo kože.

4. Vzdrževanje nohtov :

- Nohti naj bodo postriženi naravnost in nekoliko krajši od konice prstov, da preprečite vraščanje nohtov.

- Pilite ostre robove, da preprečite ureznine ali poškodbe.

- Ne režite vogalov nohtov.

5. Nosite primerne čevlje :

- Spodbujajte uporabo dobro prilegajočih se udobnih čevljev, ki zagotavljajo ustrezno podporo in oblazinjenje.

- Izogibajte se čevljem, ki so pretesni, imajo ostre robove ali povzročajo nelagodje.

6. Preprečite tlačne točke :

- Pacientu pomagajte zmanjšati točke pritiska na stopalih s pogostim spreminjanjem položaja, uporabo blazin ali izogibanjem prekrižanju nog za daljša obdobja.

7. Spremljajte raven glukoze v krvi :

- Sodelujte z bolnikom, da zagotovite dobro uravnavanje ravni glukoze v krvi, saj lahko visoka raven sladkorja v krvi poveča tveganje za zaplete na stopalih

8. Izogibajte se ekstremnim temperaturam :

- Pomagajte pacientu, da bodo njegova stopala na primerni temperaturi, saj sta ekstremna vročina ali mraz lahko škodljiva.

9. Spodbujajte redno vadbo :

- Pomagajte pacientu pri nežni vadbi stopal za izboljšanje cirkulacije in krepitev mišic.

10. Dokumentacija in poročanje :

- Dokumentirajte vse dejavnosti nege stopal, vključno z opazovanji, posegi in stanjem bolnikov.

- Vse možne težave, kot so rane ali okužbe, nemudoma obvestite nadzorno medicinsko sestro ali zdravnika.

11. Izobraževanje :

- Poskrbite za izobraževanje in usmerjanje o pravilni negi stopal, vključno z rednimi samopregledi, primerno higieno in pomembnostjo iskanja oskrbe za kakršne koli težave, povezane s stopali.

12. Redni pregledi :

- Spodbujajte pacienta, naj načrtuje redne preglede stopal pri svojem zdravstvenem delavcu, običajno vsakih 6-12 mesecev.