Neželeni učinki sennosides

sennosides so kemične sestavine zeliščni Senna . Senna je na voljo v mnogih OTC odvajal in izdelkov za hujšanje . Prav tako je treba uporabljati previdno , vendar pa, kot da ima jasne neželene učinke, ki se lahko pojavijo v številnih uporabnikov , kakor tudi možnost za odvisnost. Uporabe Senna

Senna jerastlina, ki ima močan odvajalni učinek . Deluje na črevesju tako, da spodbuja gibanje črevesja in spodbuja krčenje v črevesju . To je bil uporabljen za lajšanje občasno zaprtje črevesja in čiščenje . Ta odvajalo predstavlja glavno hujšanje učinek nekaterih čajev hujšanje in dodatkov . Nekateri pogosti proizvodi, ki vsebujejo Senna ali sennosides vključujejo Senokot , ex -LAX in super Dieter je čaj .
Prednosti

Glavna prednost Senna je njegov učinek čiščenja . Doživeli boste povečane iztrebljanje, pri čemer to zelišče . In , ker jepočasen črevesja , jepogosta težava za tiste, ki se bori s svojo težo , Senna , pogosto zagotavlja veliko dobrodošlo olajšanje. Vendar pa je treba opozoriti, da jeizguba teže povezana s sprejetjem čajstranski učinek. Brez ustreznega spremembo prehrane ali spremembo življenjskega sloga , lahko to težo hitro vrnejo .
Neželeni učinki

Senna ali izdelki , ki vsebujejo sennosides ne smete jemati več kot 10 zaporednih dni . Ker Senna povečuje izločanje in tekočine v črevesju , lahko ustvari pogoste , mehko blato . To lahko celo povzroči drisko . Iz tega razloga lahko tudi moti absorpcijo nekaterih hranil ali zdravil na recept . Glede na farmacijo zdravje , je bilo znano sennosides ali druge odvajali za ustvarjanje odvisnosti . To pomeni, da v tem času, bo vaše črevo postali odvisni od kemikalij , in jih bo potrebno imeti še normalno , redno gibanje črevesja .
Opozorila

dno line je ta ali katerikoli drug proizvod, ki vsebuje Senna ali sennosides je treba uporabljati s previdnostjo. Nosečnice in otroci ne smejo uporabljati Senna . Zato je najbolje , da uporabite to zelišče le za občasno lajšanje zaprtje , ali skupaj s kratkim programom debelo črevo čistilen . To se ne sme uporabljati dolgoročno kot izdelek hujšanje . Varno, naravno hujšanje prihaja zdravo prehranjevanje in gibanje . Medtem ko je notranje čiščenje jedober začetek programa za izgubo telesne teže,skupna sprememba načina življenja , jenajboljši način , da se zagotovi trajno in zdravo hujšanje.
Senna Odvisnost

tiste, ki že trpijo zaradi odvisnosti odvajali , je mogoče obnoviti normalno delovanje črevesja . Takoj prenehajo z uporabo izdelkov, ki vsebujejo Senna ali sennosides . Povečajte vode in vnos vlaknin . Izdelki, ki vsebujejo psyllium luščino se lahko sprejme tudi do trikrat na dan z veliko vode povečati večino v prebavnem traktu in spodbujajo gibanje črevesja . Če je potrebnazačasna odvajalo , cascara sagrada jezeliščna alternativa, ki se šteje za varnejši za dolgotrajno uporabo .