Kako se izogniti suha usta,

sesuha usta nastane, ko se žleze v ustih , zaradi sline premalo proizvajajo , da usta vlažna. To se včasih pojavi kot stranski učinek na nekaterih zdravil. Na primer, veliko zdravila za visok krvni tlak ali depresije povzročiusta , da se posuši . Obstajajo tudi bolezni, ki naredijo suha usta . Sladkorna bolezen in Parkinsonova bolezen sta med tiste bolezni, ki povzročajo suha usta . Prav tako kemoterapija naredi debelesline , ki omogočaobčutek v ustih, suha . Tisto, kar potrebujete
WaterSugarless lepilom ali candyHumidifier
Proste Prikaži več navodil

1

Pijte vodo pogosto . Carry steklenico vode z vami ves dan . Bodite majhnih požirkih večkrat na uro , da usta vlažna. Če morate piti kaj drugega kot vodo , poskrbite,pijača, nima sladkorja v njej .
2

Ne pijte kofein. Kakršne koli pijače , ki imajo kofein ---- , kot so čaj, kava in kokakole ---- naravno , dase počutijo bolj suha usta . Oseba, ki ima težave s suhimi usti na prvem mestu , bi imeli še večji problem , če pije kofein.
3

Chew na žvečilni gumi brez sladkorja . Aktivne Žvečilni ustvarja pretok slino v ustih . Prav tako sugarless Hard Candy kaže, da storijoenako. Gumi ali bonbon , da je limoninega okusom cimeta , aromatizirano ali z okusom mete lahko pomagaoseba, ki bi se izognili suha usta .
4

uporabite vlažilec doma ali v pisarni . Vlažilnik zraka ješe posebej koristno stvar za uporabo v območjih, ki so v glavnem suha. Vlažilnik naredizrak bolj vlažen , kar pomagausta ostati vlažna , kot dobro.
5

se posvetujte z zdravnikom o prehodu iz enega zdravila , čezdravilo jemljete povzroča suha usta . Zdravnik bo lahko bodisi zamenjati zdravilo ali prilagodite odmerek jemljete .