Kako ostati varen nalezljivih bolezni

Nalezljive bolezni so nalezljive bolezni, ki se širi s človeka na človeka . Prehlad in gripa sta dve vrsti nalezljivih bolezni , in te bolezni pogosto širijo s prihodom v stiku z okuženo osebo . Kihanje in kašljanje lahko širijo bolezni , in to je težko ujeti nalezljive bolezni v tesnem stiku mestih, kot so šole in dela. Vendar pa je možno, da se zaščitite in prepreči bolezen. Navodila
1

umijte roke večkrat . Ker lahko mikrobi živeti na rokah , umivanju rok po uporabi stranišča , spreminjanje otroka plenic , pred pripravo hrane in ob vstopu v vaš dom lahko ustavili širjenje nalezljivih bolezni .
2

uporabite robček ob kihanju ali kašljanju . Kašljanje ali kihanje v zrak , ne pokriva usta lahko širijo bolezni, kot so prehlad . Zgrabi tkivo , ali pa uporabite notranjost vašega komolca za kritje usta. Uporabljajte antibakterijsko milo ali po kihanju ali kašljanju v vaših rokah.
3

Useknite v tkiva za enkratno uporabo. Brisal nos z roko ali z uporabo robec poveča možnosti za širjenje nalezljivih bolezni. Uporabite tkivo useknite , nato sperite tkivo . Če ne more odplakniti tkivo , zaviti čisto tkivo okrog umazano eno, in nato odvrzite tkivo v smeti .
4

Stop delijo pijačo in hrano . Pitje ali jih jedo v ozadju drugi osebi povečuje tveganje za nastanek bolezni .
5

Očistite svoj ​​dom . Kljuk , igrače , telefoni, pohištvo in druge površine lahko imajo bakterije . Uporabite Sanitizer spray za razkuževanje površin v vašem domu , še posebej, če je nekdo bolan . Wash postelja namazi, posteljnino , blazine in brisače za zmanjšanje širjenja bolezni .
6

Zaščitite se , kadar pomaga bolnega sorodnika. Pri skrbi za bolnega sorodnika , da bi se izognili obolevanja rokavice in masko obraza. To vključuje nosil rokavice za čiščenje umazane plenice driska ali bruhanje .