Odstranite noht nohte. Večina žensk z nohtov glive želeli prikriti in ugotovili, da jedober način za prikrivanje problema s pomočjo noht nohte. Seveda, maskevprašanje, ampak res zagotavlja gojišče za glive . Odstranite nohte in pustite, da vam nohti dihati .
Zmanjšate vnos Sugar
Mnogi zdravniki teoretizirali , da je povečan vnos sladkorja del problema , tako datelovzrejo razlog za glive . Poskusite rezanje sladkor iz vaše prehrane .
Trim Your Nails
Striženje nohtov jepomemben vidik ohranjanja glivice v zaliv. Včasih bogliva raste ven z žebljem , zato je pomembno , da redno zmanjšati svoje nohte , kot rastejo .
Uporaba Good Foot Higienski
Mnogi ljudje ne dejansko umije noge , ko si se tuširal , ki je lahkovelika napaka , še posebej po dobrem treningu . Pomembno je, da si umijte med prste in niti oprati krpico ali brisačo takoj po ali uporabite papirnato brisačo .
It Prevent
Fungus , kot so stopala športnika , ljubi dobro , toplo mesto za pasmo. Prepričajte se, da ste vedno nosite nogavice , ki dihajo in da nosite sandali , ko v javnih tuši in garderobe . Če delite tuš doma z drugo osebo , čiščenje tuš z izdelkom , ki temelji na belilo po vsakem tuš .
Gospodinjskih izdelkov
ustno vodico izdelki in vodikov peroksid delo za zdravljenje nohtov glive . Nekateri prisegajo z namakanjem svoje prste v ustno vodico za 10 do 15 minut na dan , medtem ko drugi pravijo spustite nekaj vodikovega peroksida na nogah jim bo pomagal zdraviti . Sslednje , boste morda izgubili noht , ampak da bo pustil le vaš prstni diha in pomaga ubiti glivice .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com