Kako preprečiti rakom na bezgavkah

Bezgavke se nahajajo na številnih območjih po vsej limfnega sistema telesa . To so ključne sestavine v imunskem odzivu in se filtrira limfno tekočino . Bezgavke so še posebej bogat v območju vratu, pod pazduho , ključnico in dimljah . Rak se lahko razvije v bezgavkah in se na splošno označuje kot se to zgodi Lymphoma.Lymphoma kocelica v limfni sistem postane maligna in začne nenormalno rastejo . Rak na bezgavkah lahko še bolj nevarno , ker lahko potujejo skozi limfni sistem na druga področja telesa . Ta vrsta raka spadajo v dve kategoriji: Hodgkinova bolezen in ne-Hodgkinov limfom. Hodgkinova bolezen razvije v belih krvnih celic, ne-Hodgkinov limfom ( NHL ) razvija na drugih področjih limfnega sistema . Čeprav jeposeben načrt za preprečevanje ne obstaja za raka , je mogoče sprejeti določene ukrepe , da se zmanjša njegovo verjetnost . Navodila

1

spremenite svojo prehrano . Prehranjevalne navade lahko potencialno zmanjša verjetnost razvoja raka limfnega vozla. Glede na MSNBC , dve ločeni študije so pokazale znatno zmanjšanje tveganja za nastanek ne-Hodgkinov limfom pri ljudeh, ki so povečale svoj vnos zelenjave ( Collins 2006) . Udeleženci, ki so pojedli največ zelenjave imela najnižjo tveganje. Zato je dodal obilo zelenjavo v svojo prehrano v veliki meri zmanjšuje možnost za razvoj te oblike raka.
2

izvesti ustrezne previdnostne ukrepe za preprečevanje okužbe z virusom HIV . Ljudje, ki razvijajo virusu HIV /aidsu imajo povečano tveganje za razvoj NHL . Zato se lahko izognili aktivnosti, ki povečujejo možnosti za razvoj te bolezni zmanjšala tudi tveganja, povezana z razvojem limfoma.
3

Iščejo sonce. Čeprav lahko pretirana izpostavljenost soncu vodijo v nekatere oblike raka , v primeru ne-Hodgkinov limfom , lahko izpostavljenost soncu dejansko zmanjša tveganje . Glede na naravne News.com ,avstralska študija je pokazala , da so nekatere ugotovitve naravne izpostavljenosti soncu prispevalo k varstvu ljudi iz držav v razvoju NHL .
4

Izogibati kemikalij. Nekatere kemikalije , kot so tisti, ki so v herbicidov in insekticidov , lahko povečajo tveganje za nastanek limfoma. Izogibajte se te kemikalije , ki jih hočejo naravne alternative pri odpravljanju mrčes in plevel .
5

Ali zdravstveno remont . Čeprav so dejavniki, ki prispevajo k razvoju raka je veliko , lahko gojenja zdravega načina življenja zmanjšati nekatere vaše tveganje . Daily News je poročal, da so glavni dejavniki okolja , ki igrajo vlogo pri razvoju raka kajenje , uživanje alkohola in debelost ( Sabo 2005) . Zato prenehanje kajenja , zmanjšanje uživanja alkohola in hujšanje lahko vsi močno zmanjša verjetnost za nastanek limfoma.