1. Počitek :Ustrezen počitek je pomemben, da omogočite telesu, da se ozdravi in se bori proti okužbi.
2. Protibolečinska zdravila: Sredstva za lajšanje bolečin brez recepta, kot sta ibuprofen ali acetaminofen, lahko pomagajo zmanjšati vročino, glavobol in bolečine v mišicah.
3. Hidracija :Ostanite dobro hidrirani, da preprečite dehidracijo, še posebej, če imate vročino.
4. Mehka dieta :Uživanje mehke prehrane je lahko koristno, saj je lahko žvečenje in požiranje neprijetno zaradi oteklih žlez slinavk.
5. Hladen obkladek :Uporaba hladnega obkladka na otekle parotidne žleze pod ušesi lahko olajša.
6. Masaža žlez slinavk :Nežno masiranje oteklih žlez slinavk lahko pomaga pospešiti pretok sline in zmanjša nelagodje.
7. Izolacija :Mumps je nalezljiv, zato je pomembno, da okuženo osebo izoliramo, da preprečimo širjenje virusa na druge.
8. Izogibanje zapletom :Če doživite kakršne koli resne simptome ali zaplete, kot je otekanje mod, jajčnikov ali možganov, je ključnega pomena, da takoj poiščete zdravniško pomoč.
Pomembno je, da upoštevate navodila svojega zdravstvenega delavca in dokončate priporočeni potek zdravljenja, da zagotovite pravilno okrevanje.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com