Pridružite organizacijo ali skupnost , katere cilj je spodbujati ozaveščenost odvisnosti od drog in spodbuja člane , da ostanejo čisti in trezen. 12 - step programi, kot so mamila Anonimno , so priljubljeni , ni težko najti , in so se izkazali za učinkovite. Pojdi na tem srečanju na redni osnovi , in postala tako aktivna , kot je mogoče v skupnosti .
2
Zaključiti program, da vaša organizacija spodbuja. Če delate v 12 korakih program , vzemi si čas , da gredo skozi vseh 12 korakih , in njihovo dokončanje v celoti. Odvisno od tega , kako daleč v predelavo ste , ko ste se pridružijo programu , lahko to traja od nekaj mesecev do nekaj let . To ne zahteva le časa , ampak predanost in čustveni napor. Do takrat, ko ste končali 12 korakov , morate biti dovolj seznanjeni s stopnicami in dovolj psihično pripravljen , da postanementor .
3
Komunicirajte svojo željo , da postanementor ali sponzorja voditelji v vaši skupnosti . Pogovorite se o odgovornosti in možnosti, s člani, ki so trenutno mentorji , da bi dobili nasvete in napotke . Psihično se pripravite za vloge in okrepite svojo pot abstinence in okrevanja , zavedajoč se, da je treba zdaj morali biti močni , ne le zase, ampak tudi za druge osebe .
4
Spoznajte svoj mentee ko jetekmo . To se lahko po dogovoru z drugimi voditelji , ali pa je mogoče pristopiti z novim članom , če je vaša vodstvo stanje je že očitna v skupnosti .
5
Pomagajte svojim mentee pluti skozi programsko literature (kot 12 korakov ) , in ga uvesti do drugih članov znotraj skupnosti. Obrazloži morebitno terminologijo ali rutino, ki so lahko seznanjeni z njim. Dejavno prizadevajo , da bi se počutil kot del skupine , in zagotoviti, da se počuti udobno v skupnosti.
6
Bodi voljo za vaš mentee v času krize in stiske . Spodbujajte ga , da te pokličem, če se mu zdi, kot da je on lahko ponovitve bolezni , in poskusite , da mu moč in pogum, da se uprejo . Spremljati napredek vašega mentee je , in mu pomagal ostati na svoji poti do okrevanja po svojih najboljših vaše sposobnosti .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com