obvestite svojega zdravnika o tem problemu . Ničesar se ni treba sramovati . Skupaj s svojim zdravnikom , naj pripravi akcijski načrt . Koliko časa ste bili ob recept proti bolečinam bodo ugotovili, kako intenzivno bo vaš odtegnitveni simptomi , kako dolgo bo umaknila , in simptomi ste na tveganje za razvoj .
2
Get v program razstrupljanja . Če ste prenehali jemati opiate nenadoma --- brez odstavitve off --- boste lahko doživeli tresenje, epileptične napade , nespečnost, tesnobo , depresijo in samomorilne misli . Morda boste morali iti na stanovanjskem detox program , vendar , če vaš zdravnik meni, da lahko varno detox od doma , se lahko vpišejo v programu ambulantno . Da bi našli program detox blizu vas , glej vire .
3
zavežete, da boste vsaj sedem do deset dni detox . Ko izberete detox objekt , bozasvojenost specialist vam temeljit pregled. Ona bo preveril vaše vitalne znake in dobite idejo o tem , kako dolgo bo vaše telo morali , da se znebite zdravil.
4
komunicirati s svojimi svetovalci in zdravniki . Voditi evidenco o vseh simptomov. To je normalno , da se počutijo zaskrbljeni , moody , žalostna , utrujena in bolečine v mišicah . Če bodo vaši simptomi nevarno --- če imate epileptične napade , nezavest ali halucinacije --- nemudoma obvestite svojega zdravnika .
5
Pridružite Narcotics Anonymous ( glej vire ) ali drug program zdravljenja odvisnosti od drog. Opomogla od zlorabe drog , ježivljenje dolgo potovanje . Sanacijski program vam bo dala orodja in podporo, ki jo potrebujete , da vam pomaga ostati off drog .
6
Poiščite pomoč za svoje bolečine. Zdravnik za upravljanje bolečine lahko predpiše nonnarcotic bolečinam; Predlagam, alternativne terapije , kot so akupunktura , akupresura , hidroterapijo in delovne terapije . Glej vire , da bi našli kliniko za upravljanje bolečine v vaši bližini .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com